高倉健さんに学ぶ「人生を愛する心、感動する心」
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。
今日は、俳優・高倉健さんが文化勲章を受章された際に述べられた言葉を紹介しながら、その言葉が私たちの日々の生き方や健康との向き合い方にどのような示唆を与えてくれるのかを考えてみたいと思います。
高倉健さんの文化勲章受章時のコメント
2013年、高倉健さんは日本を代表する俳優として文化勲章を受章されました。
その際、彼が残したコメントには、彼の人柄と人生観が凝縮されていました。
日本人に生まれて本当によかったと、今日思いました。
今後も、この国に生まれてよかったと思える人物像を演じられるよう、
人生を愛する心、感動する心を養い続けたいと思います。
この言葉には、単なる受賞の喜びを超えた、高倉健さんの深い思いが込められています。
それは、俳優としての使命感だけでなく、「人生を愛し、感動を見つける心」を持ち続ける姿勢です。
この姿勢は、私たちが日々の生活や健康と向き合う中でも重要なヒントを与えてくれるのではないでしょうか。
人生を愛する心を持つことの大切さ
高倉健さんの「人生を愛する心」は、どんな困難や苦境に直面しても、人生の中にある美しさや価値を見つけようとする姿勢を表しています。これは、私たちが病気や不調と向き合う際にも非常に重要な考え方です。
健康を損なうと、私たちは時に希望を見失いがちです。
しかし、その中でも人生の良い面を見つけようとする努力は、心の健康を保つだけでなく、体の回復にも良い影響を与えることが多いのです。
感動する心を養い続ける
高倉健さんは、感動する心を「養い続ける」と言っています。
日常の中で感動を感じる機会を増やすことは、ストレスの軽減や心の豊かさに直結します。例えば：
- 自然の美しさに目を向ける
季節の移り変わりや青空、花の香りなど、小さな自然の中に感動を見つけることができます。 - 人とのつながりを大切にする
家族や友人との心温まる交流は、感動を共有する場としても貴重です。 - 新しいことに挑戦する
新しい趣味や学びは、心を刺激し、感動を呼び起こすきっかけになります。
こうした「感動する心」を持つことが、健康的で充実した毎日を過ごす鍵になるのです。
健康と感動のつながり
医学的にも、ポジティブな感情は免疫力を高め、ストレスを軽減する効果があるとされています。
高倉健さんの言葉にある「感動する心を養う」ことは、ただ精神的な幸福感をもたらすだけでなく、健康そのものにも良い影響を与えるのです。
病気や不調を抱える中でも、自分にとって感動を感じられるものを探す時間を持つこと。それは健康への一歩としても大切な行動です。
おわりに
高倉健さんが文化勲章受章時に残した言葉には、彼が日本を愛し、人生を愛していた深い思いが込められています。
そして、その言葉は、私たちにも「人生を愛する心」「感動する心」を持ち続ける大切さを教えてくれます。
健康な心と体を保ちながら、日々の生活の中にある小さな感動を見つけてみませんか？
その積み重ねが、充実した人生への道をつくるはずです。
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
山口裕礼