🤧 インフルエンザ後に「咳だけが止まらない…」それ、よくあることです

2025年12月12日 2025年12月12日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック院長の山口裕礼（やまぐちひろみち）です。

インフルエンザはもう治ったはずなのに…

😷 熱は下がった
🧠 体のだるさも改善
🏃‍♂️ 仕事や学校にも復帰

👉 でも、なぜか咳だけが何週間も続く…

このようなご相談、実はとても多いのです。

🔍 インフルエンザ後に咳が止まらない理由とは？

結論からお伝えすると👇
「ウイルス感染後咳嗽（がいそう）」と呼ばれる状態が考えられます。

🫁 ポイントは「気道の炎症」

インフルエンザウイルスは
👉 気管支や気道の粘膜に強い炎症を残します。

その結果…

気道が過敏になる
少しの刺激（冷気・会話・ホコリ）で咳が出る
夜や朝方に悪化しやすい

という状態が続いてしまうのです😣

⏰ どれくらい続くのが普通？

👉 1〜3週間程度で自然に改善する方も多いです。

しかし⚠️

3週間以上続く
徐々に悪化している
夜眠れないほどの咳

この場合は、別の病気が隠れている可能性も考えます。

⚠️ 実は要注意！こんな病気が隠れていることも

インフルエンザをきっかけに👇
次のような疾患が表に出てくることがあります。

🫁 咳が続く主な原因

😮‍💨 咳喘息
🌿 気管支喘息
🦠 副鼻腔炎
🤢 逆流性食道炎（GERD）
👃 後鼻漏（鼻水がのどに落ちる）

👉 「インフルの後だから仕方ない」と放置すると、
慢性化してしまうケースもあります。

💊 咳止めが効かないのはなぜ？

市販の咳止めや、
一般的な風邪薬では…

❌ 気道の炎症そのものは抑えられない
❌ 原因に合っていないことが多い

咳のタイプに応じて👇

吸入薬
抗炎症治療
胃酸対策
など、原因別の治療が必要になります✨

🏥 受診の目安はこのタイミング！

次のような場合は、ぜひ一度ご相談ください👇

✅ 咳が 2〜3週間以上続く
✅ 夜間・早朝に咳が強い
✅ 会話や運動で咳き込む
✅ 過去に喘息・アレルギー歴がある

👉 「咳だけだから…」は要注意です⚠️

🌱 最後に｜咳は「体からのサイン」

咳は単なる不快症状ではなく、
🫁 気道からのSOSサインでもあります。

インフルエンザ後の咳は
👉 適切に診断・治療すれば
👉 きちんと良くなります😊

「そのうち治るだろう」と我慢せず、
気になる方はお気軽にご相談ください🏥✨

📍 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
呼吸器専門医の視点で、
一人ひとりの咳の原因を丁寧に見極めます🌈

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtes™認定インストラクター国際資格← NEW✨
カラダ取説®マスター・ジェネラル
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞