からだ整えラボ
🍫人生初「カカオ100％」という衝撃
2026年2月14日
🌱「揺るがない中心軸」が育つとき
2026年2月11日
🔥久しぶりの新年会は「火鍋料理」でした🔥
2026年2月9日
🍵先生は何を飲んでいますか？と聞かれたので正直に書きます😊
2026年2月8日
🩺【患者さんへ】つらさの中に「意味」はある
2026年2月1日
🍃気持ち悪い？それとも美しい？
2026年2月1日
🌸スーパーで春の味覚を見つけたので、天ぷらにしました🌸
2026年2月1日
【感謝】心温まる、体に優しい贈り物をいただきました
2026年1月30日
🧘♀️パーソナルマシンピラティスを30回続けると、体に何が起こるのか？
2026年1月25日
🏓天皇杯・皇后杯 全日本卓球選手権大会を観戦して感じたこと
2026年1月25日
📱10年ぶりに携帯を買い替えました
2026年1月22日
🎭 初春大歌舞伎で感じた「人の力」
2026年1月18日
🍶📖 開運という名の日本酒が、本の中に現れた夜
2026年1月7日
🌿今日は七草がゆ──からだを労わる、日本の知恵🍚
2026年1月7日
🎵「紅白に出るんです」診察室の外で、人生はつづいている🎵
2026年1月5日
【冬至のゆず湯】ご縁が香りになって、心と体をあたためてくれた夜🍊🛁✨
2025年12月22日
年末のご挨拶と、冬野菜のぬくもり🥬✨—「気持ちは、今も通じている」と思えた日—
2025年12月22日
🍄大きなシイタケを頂きました。冬の台所が、いきなり“薬膳”になった日✨
2025年12月22日
🎭【ネタバレあり】――『シャイニングな女たち』を観て考えた「働く」ということ
2025年12月21日
『シャイニングな女たち』は「女性だけの物語」ではない
2025年12月21日
🎭【ネタバレあり・個人的考察】『シャイニングな女たち』が突きつけた問い
2025年12月21日
🎄渋谷でランチしたら、“本物”がそこにあった
2025年12月21日
🧘♂️ピラティスとlululemon―― なぜ人は惹かれるのか
2025年12月21日
🍁🍊 患者さんからの贈り物 ― 干し柿に込められたやさしさ 🍊🍁
2025年12月21日
女医とばったり遭遇🧘♂️✨ピラティス30回の入り口で感じた「変化」と「共鳴」
2025年12月20日
🍊✨冬至が近いからこそ、心まで温まる贈りもの✨🍊 冬至と「柚子」の深い意味
2025年12月20日
🏨✨たまには「ホテルでの会食」という選択
2025年12月19日
🫘✨たまたま見つけたのに、実はすごかった――「粉なっとう」
2025年12月19日
📘 私の大好きな一冊――エーリッヒ・フロム『愛するということ』
2025年12月19日
🍜骨付き若鶏の薬膳スープ びゃんびゃん麺を食べてみました
2025年12月19日