🩺【患者さんへ】つらさの中に「意味」はある

2026年2月1日 2026年2月1日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

――フランクルの公式と、フランクルという人📘✨

こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック院長の 山口裕礼 です。

先日読んでいた
ぼくの命は言葉とともにある
の中で、とても大切な考え方に改めて出会いました。

それが
👉 フランクルの公式
です。

今日はこの「公式」を軸に、
フランクルという人物と、
なぜこの考え方が患者さんにとって大切なのか
を、できるだけやさしくお話しします🌱

👤 ヴィクトール・E・フランクルとは誰か

ヴィクトール・E・フランクル は
オーストリア出身の精神科医・心理学者です。

しかし、彼は
机上の理論だけで語った学者ではありません。

ナチス・ドイツによって
家族を失い
自身も強制収容所へ送られ
極限の飢え・恐怖・死と隣り合わせの日々を経験

その体験から生まれた代表作が
夜と霧
です。

❄️ 極限の中でフランクルが見たもの

強制収容所では、

明日生きている保証はない
努力が報われるとは限らない
理不尽が日常

そんな状況でした。

それでもフランクルは、
生き延びる人と、心が折れてしまう人の違いに気づきます。

👉 「意味」を持てた人は、生き延びた
👉 意味を失った人は、急速に衰弱した

🔑 フランクルの公式とは何か

フランクルは、人生を次のように表現しました。

✨ フランクルの公式

絶望＝苦悩 − 意味

つまり…

苦しみそのものが
👉 人を絶望させるのではない
意味を見いだせない苦しみが
👉 人を絶望に追い込む

逆に言えば👇

意味が見いだせた苦悩は、人を生かす

これが、フランクル心理学（ロゴセラピー）の核心です🧠✨

🧩 「苦悩がある＝不幸」ではない

ここが、とても大切なポイントです。

フランクルは
❌「苦しみを美化しろ」
とは言っていません。

❌「我慢しろ」
❌「前向きになれ」

とも言いません。

彼が言ったのは、ただ一つ。

👉 避けられない苦悩には、意味を見いだす可能性がある

📘 福島智さんとフランクルの公式

福島智
は、9歳で失明し、18歳で完全に聴力も失いました。

光も
音も
言葉も
世界から消えたように感じる状況。

その中で彼が出会ったのが、
フランクルの言葉でした。

「意味があるからこそ、人は生きられる」

福島さんは、
自分の障害を「なかったこと」にせず、
👉 “意味を問い続ける人生” を選びました。

その軌跡が
ぼくの命は言葉とともにある
です📖✨

😷 病気を抱える患者さんへ

慢性疾患、喘息、皮膚の病気…。
「治らない」「続く」病気は、

なぜ自分だけ
いつまで続くのか
人生が止まった気がする

そんな思いを生みます😢

フランクルの公式は、
答えを急がなくていいと教えてくれます。

👉 今は意味が見えなくていい
👉 分からなくていい
👉 それでも、生きていていい

🩺 医師として、この考えを伝えたい理由

医療は、
❌ 病気を「消す」ことだけ
ではありません。

✔ 病気とともにどう生きるか
✔ 人生をどう意味づけるか

そこまで寄り添うのが、
本来の医療だと私は思っています🌿

📖 私が大切にしているフランクルの本

人間とは何か
夜と霧

どれも
「元気なときに読む本」ではありません。

つらいときに、そっと隣に置く本です📘

🌱 今日、患者さんへ届けたい一文

「意味があるからこそ、人は生きられる」
—— ヴィクトール・E・フランクル

あなたの苦しみは、
今は意味が見えなくても、
意味を持ちうる苦しみです。

診察室で、
言葉にならなくても大丈夫😊
その沈黙も、一緒に抱えます。

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtes™認定インストラクター国際資格← NEW✨
カラダ取説®マスター・ジェネラル
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞