CDC｜Wash Your Hands！

Stay Healthy Wash Your Hands

Germs are all around you. Stay healthy by washing your hands often with soap and water for at least 20 seconds. If soap and water are not readily available, use an alcohol-based hand sanitizer with at least 60% alcohol. Always wash hands with soap and water if hands are visibly dirty.

Wash Your Hands

Follow these steps for proper handwashing to prevent the spread of germs. Wash your hands with soap and water for at least 20 seconds.

Keep Calm and Wash Your Hands

Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds, especially after going to the bathroom; before eating; and after blowing your nose, coughing, or sneezing.

Centers for Disease Control and Prevention

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

資格：医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート

環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）

最新の投稿

• クリニックだより2025年4月27日🍃薬膳よもぎ杏仁豆腐レシピ公開✨～自然の甘みと力をひとつに～
• クリニックだより2025年4月27日🌿自家製✨薬膳よもぎ杏仁豆腐🍃～腸と心を満たすパワースイーツ～
• クリニックだより2025年4月27日🌹スパニッシュビューティー開花🌸～たった一輪でも、庭を変える朝～
• クリニックだより2025年4月26日🌹春の訪れ🌸～自宅の庭でスパニッシュビューティーのつぼみがふくらみました～