「ママ、答えはひとつじゃないよ」──健康にも正解はない？柔軟な考え方が大切🌱
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックです。
今回は、フランスで育つ子どもたちの言葉から学ぶ「正解はひとつじゃない」という考え方についてお話しします📖✨
「答えはひとつじゃないよ」──子どもがくれた気づき💡
ある日、著者の長男が何気ない会話の中で、
「ママ、答えはひとつじゃないから、違っても大丈夫」
と言ったそうです。この一言に、著者は目が覚めるような気持ちになったとか😳✨。
日本では、
「間違えたらダメ」
「正しい答えを出さなきゃ」
というプレッシャーが強いですが、フランスの学校では
「違ってもいい」
「考え方はいろいろある」
と教えることが多いそうです。
つまり、「正解はひとつじゃない」 という考え方が、柔軟な思考を育てる土台になっているんですね🌿✨。
医療の世界でも「正解はひとつじゃない」🩺
この考え方、実は 医療の現場 でもとても大切です💡。
例えば、風邪をひいたときの治療法 を考えてみましょう。
❌ 「風邪＝すぐに薬を飲まなきゃダメ！」 ではなく、
✅ 「休息・栄養をとる」も大事な選択肢 です。
あるいは、喘息の治療 でも、
❌ 「この薬だけ飲んでいればOK！」 ではなく、
✅ 「環境を整える・体質改善・運動も重要」 という選択肢があります🏃♂️💨。
どんな治療も「絶対的な正解」はなく、患者さんごとに最適な方法を見つけることが大切✨。
「人生に正解はない」という考え方が、健康への第一歩🌱
🔸 「そもそも人生に正解なんてない」
🔸 「その前提で生きることが、柔軟な考え方を育てる土台になる」
この考え方は、健康管理にも当てはまります。
💡 例えば…
✔ ダイエット方法 も人それぞれ。流行の方法が必ずしも自分に合うとは限りません🍽️。
✔ アレルギーの治療 も、薬だけでなく生活習慣の改善が必要なこともあります🌿。
✔ 喘息の治療 も、「薬を使うことが悪い」わけではなく、上手にコントロールするのが大切💊✨。
「これが唯一の正解！」と決めつけず、体と相談しながら選択肢を広げていくことが、健康の秘訣です💡。
あなたに合った「正解」を一緒に探しましょう🩺✨
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、患者さん一人ひとりに合った治療法を一緒に考えています😊🌱。
🟢 「この症状、どうすればいいの？」
🟢 「どの治療が自分に合っているの？」
🟢 「他の選択肢も知りたい！」
そんなときは、どうぞ気軽にご相談ください💬✨。
まとめ🌟：「正解はひとつじゃない」という柔軟な考え方を大切にしよう！
✅ 治療にも選択肢がある！ あなたに合った方法を探そう💡
✅ 病気は「すぐに薬！」だけではない 体と対話しながら整えよう🌱
✅ 「正解がないからこそ、考える力が大切！」 自分に合った答えを見つけよう✨
医療も人生も、「ひとつの正解」にとらわれすぎず、自分に合った道を探していくことが大切です💖。
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、あなたの健康をサポートします🏥🌿。
「これが正解なの？」と悩んだら、いつでもご相談くださいね😊✨。
💖 健康は、あなた自身が知り、選び、整えていくものです。
🏥 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士
日本温活協会認定温活士
日本環境管理協会認定環境管理士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
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