☀️春夏のガーデニングに!日焼け対策は“パタゴニアの帽子”でキマり🧢🌿

こんにちは😃
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸

春〜初夏にかけて、ガーデニングが楽しい季節になってきましたね🌱🌷
バラもどんどん芽吹き、庭に出る時間も増えてきたのではないでしょうか?

そんな時、忘れちゃいけないのが…
💥日焼け対策!!💥

🧢私の愛用品は「パタゴニアのキャップ」✨

私が愛用しているのは、Patagonia(パタゴニア)のキャップ🧢
とにかくかぶり心地がよく、軽くて、しっかり日差しを遮ってくれる
のが魅力です☀️

✔️ 頭部全体をしっかりカバー
✔️ メッシュで通気性抜群
✔️ ツバが大きく、顔・目元もしっかりガード🕶️

そしてなにより…
🌿シンプルなのにオシャレ
庭にいても、街に出てもサマになります!

☀️医師の目線から:日焼け=肌ダメージです⚠️

皮膚科医としてお伝えしたいのは…

春から紫外線は強くなっています!🌞
日焼けは、ただの“焼けた肌”ではなく、

💢 シミ・しわの原因
💢 皮膚の炎症(光線過敏症)
💢 皮膚がんのリスク

こうした「蓄積型ダメージ」につながるんです😢

だからこそ、帽子は最強の“お守り”🧢✨
特に、ツバ付きキャップは首元以外をガッチリ守ってくれます!

🌍パタゴニアは“モノ”ではなく“思想”で選ぶブランド

パタゴニアは、ただのアウトドアブランドじゃありません🗻

♻️ 環境配慮された素材使用
🌱 壊れても修理OKの「Worn Wear」
🌎 売上の一部を地球保護活動に寄付

2022年には創業者が「会社そのものを地球に寄付」したニュースも大きな話題に📣
まさに、地球と共に生きるブランドなのです。

🧑‍⚕️ガーデニングや外作業をする皆さんへ

患者さんの中にも「日焼け止めを忘れがち」「つい帽子をかぶらない」という方が多いです💦

でも、春の日差しは甘くありません😣
帽子+長袖+日焼け止めの“3点セット”をぜひ習慣にしましょう🌟

📝まとめ:健康もおしゃれも守れる、パタゴニアの帽子🧢✨

✅ 軽くて快適
✅ シンプルで合わせやすい
✅ 地球にもやさしい

パタゴニアのキャップは、毎日の外作業の“最強パートナー”になります🌿
そして、自分の体も地球も大切にできる――そんな選択を、あなたも始めてみませんか?🌏💚


あなたの心と体が少しでもラクになりますように🌿

💙 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、あなたを応援して自信を取り戻すお手伝いします!

💖 健康は、あなた自身が知り、選び、整えていくものです。

山口裕礼
日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート

環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士

内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
漢方コーディネーター
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士・腸内環境解析士
管理健康栄養インストラクター
日本温活協会認定温活士

日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®(バラ資格)

投稿者プロフィール

院長:山口裕礼(やまぐちひろみち)
院長:山口裕礼(やまぐちひろみち)
2017年1月、希望が丘(神奈川県横浜市)にて、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックを開院しました。