🐣✨今年も来た！シジュウカラが庭の巣箱に｜巣作り観察スタート！

2025年4月29日 2025年4月29日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

こんにちは🌿
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊

今日はとっても嬉しいご報告です！🎉

🏡 5年前に巣箱を設置してから…

我が家では5年前から庭に小さな巣箱を設置しています🏡🌿
初めて設置したときは、ただ「小鳥が来てくれたらいいなぁ」という思いでした。

そして、3年前――
✨シジュウカラが初めて巣を作ってくれたんです✨！

それ以来、毎年春になるとかわいい小さな訪問者たちがやって来てくれるようになりました😊

🐦 ことしは少し遅れて…

実は今年は、なかなか来てくれず少し心配していました。
「もう来ないのかな…？😢」と、ちょっと寂しい気持ちにもなりましたが――

🌟昨日、ついに！🌟
シジュウカラのつがいが現れ、巣箱を出入りする姿を確認できました！！🎉

しかも今朝6時には、しっかりと巣箱に入りました🐣
いよいよ営巣スタートです！

🐦💛シジュウカラの魅力とは？

シジュウカラは日本全国に広く分布している身近な野鳥です。

🌿 小さな体に、はっきりとした黒いネクタイ模様
🌿 鳴き声は「ツツピー、ツツピー♪」ととても愛らしい
🌿 夫婦で協力して巣作り・子育てをする家族思いな鳥

そして何より、
ヒナの巣立ちまでを静かに見守ると、命のドラマに心から感動するんです🥹✨

📅【2025年版】シジュウカラ観察カレンダー

今からの流れをざっくりまとめると…

時期	できごと	ポイント
4月末〜5月初旬	巣作りスタート！🌿	巣材（コケや草）を運び込み始める
5月上旬	産卵スタート🥚	朝1個ずつ産卵。8〜10個程度
5月中旬	抱卵期💤	約2週間、お母さんがじっと温めます
5月下旬〜6月上旬	ヒナ誕生＆育雛🐣	親鳥たちが一日中エサ運び！
6月上旬	巣立ち🎈	小さなヒナたちが大冒険へ

▶️ 巣立ちまでは約40日間のワクワクが続きます🌟

🐾 我が家にペットはいませんが…

実は我が家にはペットはいません🐾
だからこそ、このシジュウカラたちの訪問は、まるで自然がプレゼントしてくれた特別な出会いのように感じています🍃

庭に耳を澄ませると聞こえる小さな羽音。
巣箱からひょっこり顔を出す小鳥たち。
そんな日常のひとコマが、ものすごく愛おしい時間です。

🌱 まとめ｜自然とともに、心豊かに

小さな巣箱から始まった、
ささやかだけど確かな「いのちの物語」。

今年もまた、シジュウカラたちと一緒に春から初夏への季節の移ろいを感じられることに、心から感謝しています😊🌸

引き続き、静かに、優しく、そっと見守っていきたいと思います✨

また巣作りやヒナたちの成長の様子も、折にふれてご報告しますね🐥💛

２０２４年春の写真

巣立ち

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
カラダ取説®マスター・ジェネラル ← NEW✨
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞