🔥 免疫の暴走、あなたは大丈夫?〜炎症と不調の隠れた関係をチェックしよう〜

🔥 免疫の暴走、あなたは大丈夫?
〜炎症と不調の隠れた関係をチェックしよう〜
こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。
最近こんな症状、ありませんか?
- 疲れがとれない😩
- アレルギーや湿疹が増えた🌾
- 朝からなんとなくだるい🌀
- 風邪を引きやすい😷
- 家族にも自己免疫疾患がある🏥
もしかしたらそれ、「慢性炎症」や「免疫の過活動」のサインかもしれません。
🧠 炎症は“静かな火事”
免疫のシステムは本来、細菌やウイルスから身体を守るために働くものです💪
でもこの仕組みが暴走してしまうと…
- アレルギー🤧
- 自己免疫疾患(リウマチ・甲状腺疾患など)🧬
- がん・うつ・アルツハイマー病🧠
こうした「現代病」の原因になることが、最近の研究で明らかになっています。
📖 参考文献:『医者が教える最強の不老術』
「不均衡の大部分はセルフケアで解決できる。
それを知るために、自分の『7つのコア生物学的システム』を評価せよ」
この中の一つが、今回のテーマである免疫系と炎症です🔥
📝 20問でチェック!あなたの「炎症スコア」は?
🩺 免疫系と炎症スコア診断
以下の20問に「はい」「いいえ」で答えて、あなたの免疫・炎症状態をチェックしましょう。
投稿者プロフィール

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資格:
<医学・医療>医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
<予防医学・代替医療・環境>
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー
<文化・生活>
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®(バラ資格)