⚡エネルギーが湧かないあなたへ〜ミトコンドリアからのSOS、見逃していませんか？〜
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
⚡エネルギーが湧かないあなたへ
〜ミトコンドリアからのSOS、見逃していませんか？〜
こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。
最近、こんなことでお困りではありませんか？
- 朝起きても疲れが残っている💤
- 寝ても寝ても回復しない😴
- 集中力が続かない🧠
- ストレスに弱くなった🌀
- 運動後に疲れが長引く🏃♂️
それ…ミトコンドリアの不調が原因かもしれません⚠️
🧬 ミトコンドリアって何？
ミトコンドリアは、私たちの全身の細胞の中にある「小さな発電所」。
呼吸や栄養からエネルギー（ATP）を作り出す、大切な役割を担っています。
しかし、加齢やストレス、炎症、重金属や化学物質の蓄積、睡眠不足などによって、
ミトコンドリアは“サビつき”、本来の働きを失っていくのです。
📖 出典：『医者が教える最強の不老術』（マーク・ハイマン著）
「ミトコンドリア機能はエネルギーの中枢。
疲労、老化、脳機能低下に深く関わっている」
📝 まずはチェック！あなたのミトコンドリア元気度
🔋 ミトコンドリアの不均衡スコア診断
以下の20問に「はい」「いいえ」で答えて、あなたのエネルギーの源・ミトコンドリアの状態をチェックしましょう。
投稿者プロフィール
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資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
