🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫?〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜

🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫?
〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜
こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。
最近、こんなことに心当たりはありませんか?
- 便秘がちでスッキリしない💩
- アルコールに弱くなった🍺
- 疲れやすく、肌の調子も不安定🧏♀️
- 柔軟剤や香水、薬剤に過敏に反応する😷
- 肝機能の数値を指摘されたことがある🩺
それ、「解毒システムの不調」が関係しているかもしれません。
🌿 解毒とは「体内のゴミ出し作業」
解毒は、体内に入ってきた有害物質や老廃物を、肝臓・腎臓・皮膚・腸などから体外に排出する働きのこと。
ところが現代人は、食品添加物・農薬・重金属・薬剤・環境ホルモン・タバコ・カビ毒などに日常的にさらされており、
本来の「ゴミ出し機能」が追いつかなくなっているのです。
📖 参考文献:『医者が教える最強の不老術』(マーク・ハイマン著)
「解毒機能はすべての健康の土台。肝臓・腎臓・細胞のクリーニング機能が損なわれると、あらゆる慢性疾患の引き金になる」📝 さあ診断してみましょう!あなたの“解毒力”スコア
♻️ 解毒システムの不均衡スコア診断
以下の20問に「はい」「いいえ」で答えて、あなたの解毒力と蓄積毒のリスクをチェックしてみましょう。
投稿者プロフィール

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からだ整えラボ
① 医学=呼吸器・アレルギー
② 生活=腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福=働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格:
<医学・医療>医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
<予防医学・代替医療・環境>
カラダ取説®マスター・ジェネラル ← NEW✨
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
<文化・生活>
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®(バラ資格)
<受賞歴>
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞
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