WHO｜Here some ideas to stay healthy: 自宅での有意義な過ごし方はこちら
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
Here some ideas to stay healthy:
Many people are making great sacrifices to #StayHome & protect their health & that of others from #COVID19.
🏃♀️Be active 可能な範囲で活動する
🥕Eat healthy 健康的なものを食べる
🚭Don’t smoke タバコは吸わない
🧘♀️Meditate 瞑想する
～心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらす… -Wikipedia～
📚Read books 読書をする
冷静さを保ち、集団のパニックに巻き込まれないこと。
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