「人生において後悔するのは、何かをしなかったということだけである」──健康も同じ🌱
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックです😊🏥
「主役はいつも“私自身” フランス人に学んだ『本当の感性』の磨き方」
から～🌿✨
フランスの芸術家ジャン・コクトーの名言をもとに 「後悔しない選択」 についてお話しします📖✨
「やって後悔するより、やらずに後悔する方が怖い」💡
「人生において後悔するのは、何かをしなかったということだけである。」
この言葉は、何かに迷ったとき、背中を押してくれる力強いメッセージですよね🌿✨
著者はこの言葉を、ある出来事を通して深く実感したそうです。
それは、母親が病を宣告されたときのこと──
🌱 「お世話になった人に挨拶をする」
🌱 「家族の思い出の場所を再訪する」
🌱 「死ぬまでにやりたいことを実現する」
母は「やりたかったこと」を家族と共有し、余命数ヶ月の間に、家族や医療関係者の助けを借りて一つずつ叶えていきました。
🌟 「この行動力とエネルギーには、最後まで驚かされた。」
🌟 「私も人生最期の日に『悔いのない人生だった』と胸を張って言えるように生きよう。」
この経験を通して、著者は「後悔しない選択」の大切さを強く感じたそうです。
健康も同じ。「もっと早く相談すればよかった」と後悔しないために
この考え方は、健康管理 にもそのまま当てはまります💡
たとえば…
❌ 「この症状、気になるけど、そのうち治るかな…？」
❌ 「病院に行くほどじゃないかも…でも少し不安😥」
❌ 「もっと早く治療を始めていたら、こんなに悪化しなかったのに…」
こんな後悔をしないために、「気になることは、早めに行動する」 ことが大切です🏥✨
🟢 「この咳、長引いてるけど大丈夫？」 → 迷ったら、まずは相談💡
🟢 「アレルギー症状、毎年つらいけど我慢するしかない？」 → いいえ、治療法はあります🌿
🟢 「健康診断で異常が出たけど、今すぐ治療しなくてもいい？」 → 油断せず、きちんとチェック👀
健康も人生と同じで、「何もしないまま後悔することが、一番もったいない」 のです🌱✨
「いつかやろう」は「やらない」と同じ💡
何か気になることがあれば、「今は大丈夫」ではなく、「今だからこそできること」を考える ことが大事😊✨
🌟 「もっと早く受診していたら、こんなに悪化しなかったのに…」
🌟 「あのとき病院に行っていれば、今こんなに不安じゃなかったのに…」
そんな後悔をしないために、「気になったらすぐ行動！」 これを心がけていきましょう💡✨
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックは、あなたの「後悔しない選択」をサポートします🏥🌱
「この症状、大丈夫？」と思ったら、ぜひご相談ください😊✨
🟢 「咳が長引いてるけど、大したことないかな？」
🟢 「喘息かも？早めに診てもらった方がいい？」
🟢 「この肌荒れ、アレルギーかも？」
悩む時間を減らして、行動を増やすことが 「後悔しない健康管理」 につながります💡✨
まとめ🌟：「何もしなかったことを後悔しないために、今すぐ行動しよう！」
✅ 「この症状、大丈夫？」と迷ったら、まず相談🏥
✅ 「やるべきこと」は先延ばしにしない🌿
✅ 「後悔のない選択」をすることで、健康も人生ももっと良くなる✨
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックは、あなたの「今できること」を一緒に考えます😊🌱
「こんなことで相談していいのかな？」と思ったら、気軽にお話しくださいね✨
💖 健康は、あなた自身が知り、選び、整えていくものです。
🏥 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士
日本温活協会認定温活士
日本環境管理協会認定環境管理士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
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後悔しない選択を、今日から始めましょう✨😊🌱！
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