🌿自家製✨薬膳よもぎ羊羹🍵～自然の力をぎゅっととじこめて～

2025年4月27日 2025年4月27日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。

今回は、
🌿自然素材にこだわった
🌿腸と心を整える新作スイーツ✨

自家製・薬膳よもぎ羊羹（ようかん）
をご紹介します🍡💚

🍵使用した素材はこちら✨

🌿【自家製よもぎ】
・血を補い、冷えを改善🌱
・食物繊維たっぷりで腸活サポート✨

🍬【黒糖】
・ミネラルたっぷり！
・コク深い甘みで血の巡りを良く🌟

🫘【こしあん】
・腎を養い、体力を補う💪
・食物繊維もたっぷりで腸にうれしい！

❄️【寒天】
・腸内環境を整えるスーパー食材🧹
・カロリーオフ＆血糖値コントロールにも！

🍒【クコの実】
・抗酸化パワー✨
・目や肝臓を守り、若々しさをサポート！

🍴作り方の流れ🌟（写真でご紹介）

① 寒天を水で煮溶かす🫧

② なめらかによもぎを練り込む🌿

③ こしあんを溶かし込む🫘

④ クコの実をたっぷり加える🍒

⑤ 型に流し、冷やし固める✨

📸 最後はこんなに美しく完成！
透明感あるグリーン×鮮やかな赤のコントラストが最高です💚❤️

🌟この薬膳羊羹の味わい🌟

🍵まず、口に入れた瞬間――
→ ふわっと広がるよもぎの香り🌿

🍬次に感じるのは――
→ 黒糖のやさしいコクとまろやかさ💖

🫘そして――
→ こしあんの上品な甘さが広がり、クコの実がぷちっとアクセントに✨

寒天のぷるぷる食感と、自然な甘みが合わさって、
さっぱりしているのに、満足感たっぷり！😋

🌱このスイーツがもつパワー✨

✅ 腸を整える【寒天＆よもぎ】パワー
✅ 血を補い、巡らせる【黒糖＆こしあん】パワー
✅ 肝と目を守る【クコの実】パワー
✅ ストレスを和らげ、自律神経バランスもサポート🌿

デトックス＋エネルギーチャージ
が同時にできる、まさに薬膳デザートです🍵✨

🌟まとめ｜自然からの贈り物をそのままに🌸

この「薬膳よもぎ羊羹」は――

🍀添加物なし
🍀白砂糖なし
🍀天然の色と香りだけ

体に負担をかけず、
食べながら整える、新しい和菓子です😊

「ただ甘いものを食べる」のではなく、
「食べながら体を癒す」
そんな贅沢を、ぜひ取り入れてみてくださいね🌿💚

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
カラダ取説®マスター・ジェネラル ← NEW✨
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞