🌀梅雨時期の“カビ喘息”にご用心！

2025年6月10日 2025年6月10日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

あなたの部屋、大丈夫ですか？😷🏠☔

みなさん、こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌱

6月といえば…梅雨入りの季節☔
気温も湿度も上がり、不快な日が続きますね💦
でも実はこの時期、「咳が長引く」「息苦しい」「夜だけ発作が出る」など、“梅雨喘息”とも呼ばれる症状が増えてくるのです😨

その原因のひとつが――

🦠「カビ」や「ダニ」が引き起こすアレルギー性喘息！

✅ こんな症状ありませんか？

朝、のどがイガイガする🌄
夜中や明け方に咳が止まらない🌃
喘息が悪化した気がする📉
吸入薬が効きにくい感じがする😟

それ、もしかして 「カビ」や「ダニ」のアレルゲン」が原因かも…！？

☔梅雨は「カビ・ダニの繁殖期」！

ジメジメしたこの季節、
カビやダニは繁殖し放題💣
特に呼吸器に影響を与えやすいのが、

🧫“カビ（真菌）”の胞子

→ 空気中をただよい、吸い込むことでアレルギー反応を起こす
→ 発作の引き金に😷

🐜“チリダニ”の死骸やフン

→ 寝具やカーペット、ぬいぐるみに潜んでいます🛏️🧸

🛏️今すぐできる「おうち対策」4選！

① 部屋の湿度は【50％以下】をキープ💧

👉 除湿器やエアコンのドライモードを活用！
👉 結露の多い窓まわり、浴室、キッチンは小まめに拭き掃除🧽

② 寝具をこまめに洗濯＆乾燥🌞

👉 特に布団・枕・シーツは週1回が理想✨
👉 布団乾燥機や天日干しで湿気を飛ばしましょう

③ 空気清浄機をON！🌬️

👉 HEPAフィルター付きのタイプが◎
👉 エアコンのフィルター掃除も忘れずに！

④ 観葉植物はほどほどに🪴

👉 見た目は癒しでも、土壌カビの原因に💦
👉 水やりの頻度にも注意！

🌟当院からのひとこと

6月の喘息は、「気象」と「環境アレルゲン」のWの落とし穴があります。
薬を使っていても咳が止まらない…そんなときは、
室内環境の見直しが突破口になるかもしれません💡

「薬だけでは解決しないこともある」
「暮らしの見直しも、立派な治療のひとつ」

🌈 当院では、医学的な視点と生活の知恵を組み合わせて、
患者さんの“本当の快適”を一緒に探していきます✨

💡気になる症状は、早めに相談を！

「これってただの風邪かな？」と思っていたら、
実は“カビ喘息”だった…というケース、よくあります👀
いつもと違う咳や違和感があるときは、
どうぞお気軽にご相談くださいね☺️

📍やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
📅 梅雨の時期こそ、自分の体と部屋を見直してみましょう🌿

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）