🧠 プラズマローゲンって知っていますか？

2025年10月6日 2025年10月6日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

― 脳・神経・細胞をやさしく守る、“見えないヒーロー” ―

こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック／からだ整えラボの山口裕礼です。

最近よく聞く「脳のサビ」「細胞の老化」「疲れが抜けにくい」――
そんなお悩みの裏側には、“細胞の膜（まく）”の衰えが関係していることがあります。

今日は、その膜をやさしく守る成分✨
プラズマローゲン（Plasmalogen／プラズマリピッド） をご紹介します！

🌿 プラズマローゲンとは？

プラズマローゲンは、もともと私たちの体の中にある脂質（あぶら）の一種。
脳・神経・心臓・免疫細胞などにたっぷり含まれていて、
「細胞のサビ止め」「膜の保湿クリーム」のような役割をしてくれています🫧

でもこのプラズマローゲン、
年齢・ストレス・生活習慣などでだんだん減っていくことが分かっています。

つまり――
✨ 脳のはたらきが落ちる
✨ 疲れが取れにくい
✨ 集中力が続かない
✨ 肌がくすむ・老けて見える

そんな変化の裏で、「プラズマローゲン不足」が関係しているかもしれません💦

💡 どんな人におすすめ？

✔ 最近もの忘れが気になる
✔ 脳をすっきり保ちたい
✔ ぐっすり眠りたい
✔ ストレスを感じやすい
✔ いつまでも若々しくいたい

そんな方に、プラズマローゲンは「体のベースを支える」成分としておすすめです。

研究では、認知機能や気分の安定をサポートする報告もあります🧬
（※薬ではなく、あくまで健康補助成分です）

🍃 どうやって摂るの？

プラズマローゲンは、食べ物ではホタテや鶏のムネ肉などにも含まれますが、
食事だけで十分な量をとるのは難しいと言われています。

そのため、サプリメントでの補助 が注目されています✨
からだ整えラボでは、医療機関専用のプラズマローゲンを導入しています。

安全性に配慮され、
無添加・アルコールフリー・保存料不使用なので、安心して続けやすいのが特徴です💎

🩺 医療の視点から見たプラズマローゲン

やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、
「腸を整える」「免疫を整える」「脳を整える」この3つを軸に体をサポートしています。

以前ご紹介した「アルベックス（乳酸菌生成エキス）」は“腸を整える”ためのサポート。
プラズマローゲンは、“脳と神経を整える”ためのサポートです🌈

どちらも「からだを根本から整える」ために欠かせない存在なんです。

🌸 からだ整えラボの想い

私たちが大切にしているのは、
“病気を治す”ことよりも、“健康を育てる”という考え方。

腸も、脳も、肌も、心も――
ぜんぶつながっていて、バランスがととのうことで本来の輝きを取り戻します✨

プラズマローゲンは、そのバランスを支える“見えないヒーロー”。
からだ整えラボでは、そんな目に見えない部分から健康をサポートしています🍀

📍 当院でお取り扱い中です

プラズマローゲン製品は、
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック（横浜市）内からだ整えラボ にてご案内しております。

「最近、もの忘れが気になる」
「集中力が続かない」
「年齢を重ねても元気でいたい」

そんな方は、ぜひスタッフまでお気軽にご相談ください🩶

💫 まとめ

🧠 プラズマローゲンは、脳・神経・細胞膜を守る成分
🌿 年齢・ストレスで減るので、補うことが大切
💎 医療機関専用サプリとして当院で取扱い中
🌸 健康を「治す」から「育てる」へ

🩷 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック／からだ整えラボ
📍 横浜市泉区緑園都市・希望が丘エリア

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）