急にのどが痛くなった原因！光化学スモッグ

2023年7月19日 2025年1月10日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

光化学スモッグの影響と喘息・アレルギー疾患の患者への注意

光化学スモッグとは？

光化学スモッグは、太陽の光エネルギーと大気中の物質が反応することで生じるスモッグの一種です。

この反応により、オゾンなどの有害物質が生成されます。

特に、大気中にある窒素酸化物や揮発性有機化合物と太陽光が反応することで生じるため、大都市や交通量の多い地域で多く見られます。

光化学スモッグの主な原因

自動車や工場などから排出される窒素酸化物や揮発性有機化合物。

強い太陽光や高温。

光化学スモッグの症状

喉の痛みや刺激

目のかゆみや刺激

咳や息切れ

胸の圧迫感

予防方法

屋内に滞在する時は、窓やドアを閉め、エアコンを使用する。

スモッグの影響が強い時間帯（主に昼間）に外出を控える。

外出する際は、マスクやサングラスを使用して、目やのどの刺激を防ぐ。

治療方法

基本的には症状の緩和を目的とした対症療法が中心となります。

のどの痛みや刺激には、のどの飴やうがい薬を使用する。

目のかゆみや刺激には、目薬を使用する。

喘息やアレルギー疾患の患者への注意点

喘息やアレルギー疾患の患者は、光化学スモッグの影響を受けやすく、症状の悪化のリスクも高まります。

必要以上に外出を避け、室内での活動を中心にする。

予め医師からの指示に従い、予備の吸入薬などを持ち歩く。

突然の喘息の発作やアレルギー反応に備えて、常に応急処置の方法を知っておく。

皆様の健康と安全を守るために、光化学スモッグの情報を常にチェックし、予防策を取ることをおすすめします。

特に、喘息やアレルギー疾患のある方は、十分な注意が必要です。安全な日常をお過ごしください。

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
カラダ取説®マスター・ジェネラル ← NEW✨
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞