🌨️⛄【関東で大雪＆その後は花粉大量飛散！】🤧🌲
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
～天気の急変に要注意！体調管理もしっかりと～
こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です👨⚕️
この冬は寒暖差が激しいですね…❄️🌞
そして
という過酷な気象状況が予想されています😱💦
「寒さ＆花粉ダブルパンチ」で体調を崩しやすい時期なので、しっかり対策をしましょう💪✨
❄️ 4日夜～5日は関東で大雪の恐れ 🏂🚗💨
🌨️ どれくらい降るの？
👉 東京23区でも10～20cmの積雪 ❄️
👉 関東の山沿いでは40cm以上の大雪 ⛄
🚃 交通機関に影響大！
❌ 電車やバスの遅延・運休の可能性
❌ 車は冬タイヤ必須！不要不急の外出は控えて⚠️
💡 大雪対策チェックリスト ✅
✔️ 早めの帰宅＆移動の予定変更を！
✔️ 転倒防止に滑りにくい靴を履く👞
✔️ 交通情報をこまめにチェック🚆📱
🌞 6日以降は花粉大量飛散！😷🌲
🌲 スギ花粉がピークに！
「今まで平気だったのに、急にくしゃみが止まらない🤧💦」という方も要注意⚠️
🌪️ 花粉が飛びやすいタイミング
✔️ 雨が上がった翌日（特に6日以降は要注意！）
✔️ 風が強い日
✔️ 晴れて気温が高くなった日
🛑 花粉症対策のポイント ✅
✔️ 外出時はマスク＆メガネ👓
✔️ 帰宅後は玄関前で衣類をはたく👔
✔️ 洗濯物は部屋干しが安心🏠
✔️ 花粉症の薬は早めに飲み始める💊（症状が出る前がベスト！）
💡 花粉症がひどい方は…
当院では 花粉症治療（最強の生物学的製剤であるオマリズマブ：ゾレアや抗アレルギー薬、点眼薬、点鼻薬処方） も行っています🏥💊
「今年の花粉症、ヤバいかも…😵💫」と感じたら、お気軽にご相談ください💬✨
📢 まとめ 📝
⛄ 4日夜～5日は関東で大雪の恐れ！交通情報に注意🚆
🌲 6日以降は花粉が大量飛散！花粉症対策を万全に🤧💨
⚠️ 寒暖差が大きいので、体調管理もお忘れなく！🧣
皆さんが安全に過ごせるよう、しっかり準備していきましょう😊✨
クリニックでは 花粉症治療や冬の体調管理の相談も受け付けています ので、お困りの際はぜひご来院ください🏥💊
では、くれぐれもお気をつけて！❄️🌞🌲💨
🏥 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士
管理健康栄養インストラクター
日本温活協会認定温活士
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
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