☀️春夏のガーデニングに！日焼け対策は“パタゴニアの帽子”でキマり🧢🌿
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
こんにちは😃
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸
春〜初夏にかけて、ガーデニングが楽しい季節になってきましたね🌱🌷
バラもどんどん芽吹き、庭に出る時間も増えてきたのではないでしょうか？
そんな時、忘れちゃいけないのが…
💥日焼け対策！！💥
🧢私の愛用品は「パタゴニアのキャップ」✨
私が愛用しているのは、Patagonia（パタゴニア）のキャップ🧢
とにかくかぶり心地がよく、軽くて、しっかり日差しを遮ってくれるのが魅力です☀️
✔️ 頭部全体をしっかりカバー
✔️ メッシュで通気性抜群
✔️ ツバが大きく、顔・目元もしっかりガード🕶️
そしてなにより…
🌿シンプルなのにオシャレ✨
庭にいても、街に出てもサマになります！
☀️医師の目線から：日焼け＝肌ダメージです⚠️
皮膚科医としてお伝えしたいのは…
春から紫外線は強くなっています！🌞
日焼けは、ただの“焼けた肌”ではなく、
💢 シミ・しわの原因
💢 皮膚の炎症（光線過敏症）
💢 皮膚がんのリスク
こうした「蓄積型ダメージ」につながるんです😢
だからこそ、帽子は最強の“お守り”🧢✨
特に、ツバ付きキャップは首元以外をガッチリ守ってくれます！
🌍パタゴニアは“モノ”ではなく“思想”で選ぶブランド
パタゴニアは、ただのアウトドアブランドじゃありません🗻
♻️ 環境配慮された素材使用
🌱 壊れても修理OKの「Worn Wear」
🌎 売上の一部を地球保護活動に寄付
2022年には創業者が「会社そのものを地球に寄付」したニュースも大きな話題に📣
まさに、地球と共に生きるブランドなのです。
🧑⚕️ガーデニングや外作業をする皆さんへ
患者さんの中にも「日焼け止めを忘れがち」「つい帽子をかぶらない」という方が多いです💦
でも、春の日差しは甘くありません😣
帽子＋長袖＋日焼け止めの“3点セット”をぜひ習慣にしましょう🌟
📝まとめ：健康もおしゃれも守れる、パタゴニアの帽子🧢✨
✅ 軽くて快適
✅ シンプルで合わせやすい
✅ 地球にもやさしい
パタゴニアのキャップは、毎日の外作業の“最強パートナー”になります🌿
そして、自分の体も地球も大切にできる――そんな選択を、あなたも始めてみませんか？🌏💚
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
漢方コーディネーター
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士・腸内環境解析士
管理健康栄養インストラクター
日本温活協会認定温活士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
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