🫘✨たまたま見つけたのに、実はすごかった――「粉なっとう」

2025年12月19日 2025年12月19日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

――「粉なっとう」という発想が、腸と毎日を変えるかもしれない話

こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
院長の山口裕礼（やまぐちひろみち）です。

先日、ふとしたきっかけで手に取った健康食品。
それが今回ご紹介する
🌾 「はすや粉なっとう［あらびき］」 です。

正直に言います。
「粉の納豆？」と思いました🤔
でも、裏面を読んで、思わず二度見しました👀✨

🧫 粉なのに“生きている”納豆菌！？

この粉なっとう、ただの粉ではありません。

🔹 独自製法
🔹 小さじ1杯に約42億個の納豆菌芽胞
🔹 熱や胃酸に強い「芽胞」状態

つまり…
👉 腸までしっかり届く設計なんです👏

「菌が活きる、人が生きる。」
このフレーズ、なかなか深いですよね🌱

🫘 原材料はシンプルに、大豆100％

📌 原材料

大豆（アメリカ産）
納豆菌

✔️ 大豆100％
✔️ 香料・保存料なし
✔️ 日本製（四国・阿波）

とても“まっすぐ”な健康食品だと感じました😊

🍽️ 使い方は驚くほど自由！

粉だからこそ、納豆が苦手な方にも◎

🥄 ヨーグルトに
🥛 牛乳・豆乳に
🍚 ご飯・おかゆに
🥗 サラダやおひたしに
🍛 味噌汁・カレーに

👉 匂いが控えめで続けやすいのがポイント✨

👨‍⚕️ 医師の視点からひとこと

腸内環境は、
🫁 呼吸器
🧴 皮膚
🧠 免疫・メンタル

すべてと深く関係しています。

✔️ なんとなく体調がすぐれない
✔️ 風邪をひきやすい
✔️ 肌荒れが続く
✔️ 生活リズムが乱れがち

そんな方ほど、
「腸」という土台を整える価値があります🌍

※あくまで食品です。
※薬の代わりではありません。
でも、日常を支える“縁の下の力持ち”としては、とても良い選択肢だと感じました😊

🌟 まとめ：たまたまの出会いが、習慣になるかも

「健康食品って、どれを選べばいいか分からない…」
そんな方にこそ、

🫘 粉なっとう
✔️ シンプル
✔️ 続けやすい
✔️ 日本の発酵文化の知恵

一度、試してみる価値はあると思います✨

また、こうした
📚 “偶然見つけたけど良かったもの”
これからも、医師の視点でご紹介していきますね😊

それでは今日はこのへんで🍀

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtes™認定インストラクター国際資格← NEW✨
カラダ取説®マスター・ジェネラル
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞