競馬場での喘息管理 – 楽しさと安全を両立するために

2024年11月8日 2025年1月10日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

競馬場での喘息管理 – 楽しさと安全を両立するために

こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。

競馬を楽しみにしている皆さんに向けて、特に喘息を抱える方が競馬場で安全に観戦できるよう、注意点や対策をお伝えします。

競馬場で喘息が悪化する要因

競馬場は独自の環境であり、喘息の発作を誘発する可能性がある要因が多く存在します。

花粉やほこり：競馬場は屋外施設であるため、季節によっては花粉が多く飛散し、ほこりが舞うこともあります。これらは喘息の誘発因子となり得ます。
動物アレルゲン：馬の毛や皮膚のフレークが空気中に舞い上がることで、アレルギー反応が起こることがあります。
ストレスと興奮：競馬の観戦は興奮を伴うため、精神的ストレスが喘息発作を引き起こす可能性があります。
運動誘発喘息：興奮して急に動き回ったり、階段を上り下りしたりすることは、運動誘発喘息を引き起こすことがあります。観戦前にこの点についても準備をしておくと良いでしょう。

安全に観戦するための具体的な対策

喘息を抱える方が競馬場で楽しく安全に過ごすためには、以下のような対策が有効です。

マスクの着用：特に花粉やほこりが多い時期には、花粉やアレルゲンを防ぐためのマスクを着用しましょう。
薬の携帯：予防吸入器や救急用の吸入薬を忘れずに持参し、緊急時にすぐ使用できるようにしておきましょう。
リラックスする心構え：競馬観戦中は、興奮しすぎないよう心がけ、体をリラックスさせる方法を身につけておくと安心です。
運動時の注意：運動誘発喘息を避けるため、急な動きや負担のかかる動作は控えるよう意識しましょう。

緊急時の対応

万が一、発作が起こった際は次の対応を行いましょう。

落ち着いて座る：深呼吸を心がけ、体をリラックスさせましょう。
吸入薬の使用：吸入薬をすぐに使用し、症状の改善を試みてください。
症状が改善しない場合：改善が見られない場合は、すぐに医師や救急隊に連絡を取りましょう。

主治医との連携

競馬観戦前には、必ず主治医に相談し、個々の状態に合ったアドバイスを受けることをお勧めします。

適切な対策を事前に確認することで、安心して観戦を楽しむことができます。

競馬場側の対応にも注目

一部の競馬場では、バリアフリー対応やAEDの設置が行われており、喘息患者を含む来場者が安全に楽しめる環境が整っています。

観戦前に競馬場の設備やサービス情報を調べておくと良いでしょう。

その他のアレルギー対策

競馬場は花粉症や食物アレルギーを持つ方にとっても注意が必要な場所です。

自分に合った準備を整えることで、より安心して観戦を楽しむことができます。

まとめ

競馬観戦は趣味としての魅力があり、人によってはリフレッシュできる素晴らしい時間です。

喘息を抱える方も、事前の準備や適切な対策を行うことで、競馬の楽しさを安全に味わうことができます。

質問や不安がある場合は、ぜひクリニックにご相談ください。

やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック　山口裕礼

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

資格：医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート

環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）