🤧【春になると鼻がムズムズ？】黄砂と鼻炎の意外な関係とは🌪️
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
こんにちは😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です！
春になると…
「鼻がムズムズする…😖」
「くしゃみが止まらない💦」
「透明な鼻水がダラダラ出る…🤧」
そんなお悩みが増えてきます🌸
「花粉症かな？」と思うかもしれませんが…
実はそれ、「黄砂」が原因かもしれません😱
今回は、黄砂と鼻炎の関係についてわかりやすくお話します✨
☁️そもそも黄砂ってなに？
黄砂（こうさ）は、中国の砂漠から飛んでくる細かい砂ぼこりです🏜️💨
でも、ただの砂ではありません！
🦠飛んでくる間に、こんなものがくっついてきます👇
🚗排気ガス
🌫️PM2.5
🌼花粉
🦠細菌やカビ
💀有害化学物質
つまり黄砂は、“空飛ぶ汚染物質のかたまり”なんです😨
🤧なぜ黄砂で鼻炎が起きるの？
鼻は、空気中の異物をブロックする「フィルター」のような役割をしています💨👃
でも黄砂が入ってくると…
⚠️ 鼻の粘膜が刺激される
⚠️ アレルギー反応が起こる
⚠️ 鼻水やくしゃみで追い出そうとする
この反応が「アレルギー性鼻炎」のような症状を引き起こします💦
🌪️黄砂による鼻炎の特徴は？
🌼花粉症と似ているけれど、黄砂ならではの特徴もあります👇
🔹 花粉の飛散が少ない日でも症状が出る
🔹 天気が良くて風が強い日に悪化
🔹 鼻水が透明でサラサラ
🔹 目のかゆみや咳も一緒に出ることがある
🔹 マスクを外すとすぐにムズムズ！
「花粉症の薬が効きにくい…😓」という方は、
黄砂の影響を受けている可能性があります！
🛡️黄砂鼻炎を防ぐための5つの対策✨
1️⃣ 外出時はマスクをしっかり😷（フィルター機能が高いものがおすすめ）
2️⃣ 帰宅後はすぐにうがい＆鼻洗い👃🌀
3️⃣ 花粉対策メガネや帽子も効果的🧢👓
4️⃣ 部屋の窓はなるべく閉めて🌬️（換気は短時間で）
5️⃣ 鼻づまりや症状がひどいときは、抗アレルギー薬を早めに服用💊
🩺 鼻炎がつらいときはご相談を！
黄砂による鼻炎は、放っておくと副鼻腔炎や中耳炎につながることもあります😥
また、鼻水やくしゃみだけでなく、喉の違和感や咳、皮膚症状まで広がることも💧
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、
🌟 黄砂アレルギーの相談
🌟 鼻炎・喘息の同時ケア
🌟 内服薬・点鼻薬の処方
などを行っています😊
🌈まとめ
✅ 黄砂は鼻の粘膜を刺激して鼻炎を引き起こす！
✅ 花粉症と似ているけれど、別の対策が必要なことも！
✅ 早めのケアと予防が大切✨
✅ 鼻水・くしゃみ・ムズムズが続いたら医師に相談を📞
春は気温も上がって、気持ちのいい季節🌸
でも空気の中には「見えない敵」がたくさん舞っています😷💨
「いつもの鼻炎となんか違う…」と感じたら、
我慢せず、お気軽にご相談ください😊
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックでは、
あなたの呼吸と皮膚、両方からサポートしています✨
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定環境管理士
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
漢方コーディネーター
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士
管理健康栄養インストラクター
日本温活協会認定温活士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
投稿者プロフィール
最新の投稿
クリニックだより2025年3月29日🌟10歳のきみへ、でも本当は親であるあなたへ
クリニックだより2025年3月29日【「ゆるす心」が人生を豊かにする🌸】
クリニックだより2025年3月29日【病気・老いの不安から解放🎉✨心配ばかりの人生はもう卒業❣️】
クリニックだより2025年3月29日【78歳にして芸歴6年❣️“最高齢の若手芸人”から学ぶ人生の楽しみ方と病気との向き合い方】
