「子どもの取扱説明書 ～そのままで大丈夫！自己肯定感を育む関わり方～」
院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。
「うちの子、何を考えているのか分からない…」
「男の子と女の子で、こんなに違うの？」
「親として、どう接するのが正解なの？」
子育てをしていると、こんなふうに感じること、ありますよね。
特に、子どもの気持ちが理解できずにイライラしてしまうことも…。
でも、実は子どもには子どもなりの「取扱説明書」があるんです。
しかも、男の子と女の子ではちょっと違う。
今回は、**「子どもの取説」**として、
✅ 男の子と女の子の特徴の違い
✅ 親ができる「自己肯定感を伸ばす関わり方」
をお話しします。
🧑 男の子の取扱説明書
📌 基本スペック
- シンプルな思考回路（でもプライドは高い）
- 行動で愛情を表現する
- 1つのことに集中しやすい
📌 こんなとき、こうしてみよう！
💡 「話を聞いてくれない！」 → 先に行動から入る
→ 男の子は**「話すより動く」**タイプが多いので、いきなり「お話ししよう」ではなく、一緒に遊んだり、何かをしながら会話するのが◎
💡 「すぐふざける！」 → それが男の子の成長スイッチ
→ ふざけるのは「自分を認めてほしい！」のサイン。まずは「楽しそうだね！」と受け止めてから、やるべきことに誘導するとスムーズ。
💡 「競争したがる！」 → 競争心は成長の原動力
→ 「どっちが早く片付けられるかな？」など、遊びの中で成長できる環境を作るとやる気がUP！
💡 「傷つきやすい！」 → 叱るときは短く、あとでフォロー
→ 男の子はプライドが高いので、長く叱ると逆効果。短く伝えて、「お前はできるって知ってるよ」とフォローすると自己肯定感が育つ。
👧 女の子の取扱説明書
📌 基本スペック
- おしゃべりが大好き（共感を求める）
- 感情を細かくキャッチする
- マルチタスクが得意（でもストレスがたまりやすい）
📌 こんなとき、こうしてみよう！
💡 「ずーっと話してる！」 → ひたすら「うんうん」と聞く
→ 女の子は会話で安心する生き物。「何が言いたいの？」ではなく、「そうなんだね！」と共感の相づちを打つのがコツ。
💡 「ママとパパで態度が違う！」 → 感情の使い分けは成長の証
→ 女の子は「どこでどんな態度をとるといいか」を学んでいる最中。ママには甘え、パパにはクール…などの違いも成長の一環。
💡 「お友達トラブルが多い！」 → 解決策ではなく、気持ちを受け止める
→ 「じゃあこうすれば？」より、「そうだったんだね」と気持ちに共感すると、子ども自身が自分で考える力を伸ばせる。
💡 「何でもやりたがる！」 → 「ありがとう」で自己肯定感UP
→ 小さなことでも「助かったよ！」と感謝すると、もっと自信をもって成長できる。
🌱 子どもの自己肯定感を伸ばす3つのポイント
1️⃣ 「そのままでいいんだよ」と伝える
→ 「もっと◯◯しなさい」よりも、「あなたはそのままで大丈夫だよ」と安心感を与える言葉を。
2️⃣ できたことを認める（結果よりプロセスを褒める）
→ 「100点すごいね！」よりも、「頑張って勉強したね！」と努力を褒めると、子どもの自信につながる。
3️⃣ 親が完璧を求めすぎない
→ 「◯◯すべき」ではなく、「この子はこの子のペースがある」と信じること。
🎯 まとめ
✅ 男の子は「行動」で愛情を伝える、女の子は「言葉」で安心する
✅ 怒るときは短く、褒めるときは大きく！
✅ 「あなたはそのままでいい」→ これが子どもにとって最強の言葉
📢 親御さんへのメッセージ
「うちの子、なんでこうなの？」と悩むこと、たくさんありますよね。
でも、実は子どもはみんな、完璧じゃなくていいんです。
それぞれの個性があって、それでちゃんと成長していくもの。
だからこそ、
🌱 「そのままでいいよ」
🌱 「あなたのこと、大好きだよ」
この言葉を、たくさん伝えてあげてください。
きっと、お子さんの自己肯定感はぐんぐん伸びていきます！
💬 「うちの子はこういうタイプ！」
💬 「こんな工夫をしてるよ！」
そんなエピソードも、ぜひシェアしてくださいね！
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💖 健康は、あなた自身が知り、選び、整えていくものです。
🏥 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック
- 山口裕礼
- 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医
日本アレルギー学会認定アレルギー専門医
日本喘息学会認定喘息専門医
日本内科学会認定内科医
日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー
日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士
日本温活協会認定温活士
日本環境管理協会認定環境管理士
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ
ローズソムリエ®（バラ資格）
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