空気送るマスクで無呼吸を治療　すると夜のトイレも…

2019年8月25日 2025年1月8日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

患者を生きる・眠る「夜間頻尿」（３）

朝日新聞の生活欄で睡眠時無呼吸症候群が紹介されています

サイトは下記になります（外部サイトになります）

朝日新聞デジタル　apital

キーワードは

・睡眠時無呼吸症候群の人は、夜間頻尿になりやすい

・「ＣＰＡＰ（シーパップ）」という空気を送り込むマスクを、睡眠中に着ける

・無呼吸になるのを防いで低酸素状態を解消することで、夜間頻尿の改善につなげる

当初、ＣＰＡＰを使うことに、気乗りがしなかった

・日中眠かった

最初はマスクを着けて寝ることに慣れなかったが、半月ほど経つと、すっと眠れるようになった

・夜１２時過ぎに寝付くと、朝の８時ごろに目が覚めるまでぐっすり。気付くと朝になっていた

・ＣＰＡＰを使い始め、トイレに起きることはほとんどなくなった

睡眠時無呼吸症候群は、高血圧や脳血管障害、心筋梗塞（こうそく）などになる危険性を高める

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

からだ整えラボ
① 医学＝呼吸器・アレルギー
② 生活＝腸・温活・食・睡眠・肌
③ 幸福＝働き方・環境・園芸
“病気を診るだけでなく、人をまるごと診たい”
——その思いを胸に、学びを続けています。
医学的根拠 × 生活習慣 × 心の豊かさ
三位一体の医療をめざしています。
資格：
＜医学・医療＞医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート
＜予防医学・代替医療・環境＞
カラダ取説®マスター・ジェネラル ← NEW✨
環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本フェムテックマイスター協会公認フェムテックマイスター®上級、公認妊活マイスター®Basic、日本スキンケア協会認定スキンケアアドバイザー、メンタル士心理カウンセラー、アーユルヴェーダアドバイザー、快眠セラピスト、安眠インストラクター
＜文化・生活＞
日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）
＜受賞歴＞
第74回日本アレルギー学会学術大会「働き方改革推進奨励賞」受賞