夫婦の健康：なぜ病気の症状が似るのか？

2024.4.6

多くの患者さんを診てきた経験から、私は夫婦間で病気の症状が似てくることが多いと感じています。

この不思議な現象には、実はいくつかの明確な理由があります。

以下では、その理由を3つの主要な要因に分けて解説し、夫婦がどのようにして同じ症状を示す可能性があるのかを探ります。

夫婦が同じ屋根の下で生活すると、自然と食生活や運動習慣、睡眠パターンが似てきます。

例えば、一方が好んで高カロリーで栄養バランスの取れていない食事をすると、もう一方もそれに合わせることが多くなります。

また、一緒に過ごす時間が増えると、運動の機会が減少したり、逆に一緒にスポーツを楽しむことで運動習慣が向上したりすることもあります。

これらの生活習慣は、高血圧や糖尿病などの生活習慣病のリスクに直接影響します。

そのため、夫婦の一方がこれらの病気にかかると、もう一方もリスクが高まるのです。

夫婦は互いの精神状態に大きな影響を及ぼします。

一方が仕事や人間関係でストレスを感じると、その心配や不安が伝わり、もう一方もストレスを感じるようになります。

ストレスは免疫機能に影響を及ぼし、さまざまな病気の発生リスクを高めることが知られています。

このため、夫婦間でストレスが共有されることは、共通の健康問題を引き起こす原因となり得ます。

遺伝的要因も一部の病気において重要な役割を果たします。

夫婦が遺伝的に似た特徴を持つことは少ないですが、同じような遺伝的素質を持つ病気にかかりやすいという点では共通しています。

また、夫婦が同じ医療機関や医師を選ぶことも多いため、診断や治療方針が似ることもあります。

・生活習慣病: 高血圧、糖尿病、脂質異常症など

・メンタルヘルス: うつ病や不安症

・慢性的な痛み: 腰痛や頭痛

・アレルギー: 喘息、花粉症や食物アレルギーなど

夫婦で似た症状が出るのは偶然ではなく、共通の生活習慣、ストレスの影響、そして遺伝的要因や医療選択の結果として見られます。

もし夫婦で似たような健康問題が起こったら、それは早めに医療機関を受診し、適切なアドバイスと治療を受ける良い機会かもしれません。

お互いの健康を守りながら、より健康的な生活を送るための一歩として、夫婦での健康管理の重要性を再認識しましょう。

クリニックだより