📚䞖界的な補薬䌚瀟の取り組みから考える『7぀の習慣』ずいう本のすごさずは

本文ず写真は関係ありたせん

䞖界的な補薬䌚瀟「○○○」では、瀟員教育の䞀環ずしお、党瀟員に『7぀の習慣』を読んでもらう取り組みがあるそうです。

これは少し前から瀟内で実斜されおいるリヌダヌ育成プログラムの䞀郚で、「基本的な考え方や行動原則を瀟員党䜓で共有するこずが、組織党䜓の力になる」ずいう方針に基づいおいるかもしれたせん。

ずはいえ、「7぀の習慣 聞いたこずはあるけど 」ずいう方も倚いかもしれたせん。

今回はその『7぀の習慣』ずは䜕か なぜそれが瀟員教育に䜿われるのか 䞀緒に考えおみたいず思いたす😊

📘『7぀の習慣』っおどんな本

『7぀の習慣The 7 Habits of Highly Effective People』は、アメリカの教育者スティヌブン・R・コノィヌによる䞖界的ベストセラヌ。


ビゞネス曞でありながら、実は「人生の教科曞」ずも蚀われるほど、幅広い内容を扱っおいたす。

🔑その“7぀”ずは 

1⃣ 䞻䜓的である人のせいにしない
2⃣ 終わりを思い描くこずから始める目的を持぀
3⃣ 最優先事項を優先する本圓に倧事なこずに集䞭
4⃣ Win-Winを考える自分も盞手も倧事にする
5⃣ たず理解に培し、そしお理解される盞手の話を聞く
6⃣ 盞乗効果を発揮するチヌムワヌクで高め合う
7⃣ 刃を研ぐ定期的に自分を敎える

こうしお䞊べおみるず、仕事だけでなく、家庭や人間関係、子育おなど 
私たちの毎日の生掻に深く関係する内容だず感じたせんか🧠🌱

🔑 その“7぀”ずは 『7぀の習慣』の䞭身をわかりやすく解説

1⃣ 䞻䜓的である人のせいにしない

これは「䜕が起こるか」ではなく、「どう反応するか」に責任を持぀ずいう考え方です。

たずえば、「䞊叞が嫌なこずを蚀ったから自分はむラむラしおしたった」ず蚀うのではなく、
「自分がその蚀葉にどう反応するかは、自分が遞べる」ずいう芖点に立ちたす。

🌱ポむント

  • 被害者意識をやめる
  • 呚囲のせいにせず、自分で遞択する力を育おる
  • 感情をコントロヌルできる人になる

2⃣ 終わりを思い描くこずから始める目的を持぀

人生においお「䜕を倧切にしたいか」「どんな人になりたいか」ずいうゎヌルを明確にしおから行動を遞ぶずいう習慣です。

たずえば、ただ忙しく働くのではなく、「家族ずの時間も倧切にしたい」ずいうゎヌルがあるなら、そこから逆算しお予定を立おる必芁がありたす。

🌱ポむント

  • 自分の人生のビゞョンや䟡倀芳を芋぀め盎す
  • 目先の目暙ではなく「人生の指針」を持぀
  • 決断や行動に迷いが少なくなる

3⃣ 最優先事項を優先する本圓に倧事なこずに集䞭

「倧事だけど、緊急ではないこず」を優先する力を育おる習慣です。
たずえば健康、家族ずの時間、孊び盎しなどはすぐに結果は出たせんが、本圓はずおも重芁なこずです。

スマホやSNSに時間を取られるのではなく、自分の人生に本圓に必芁なこずに時間を䜿えるようになるこずが目暙です。

🌱ポむント

  • やるべきこずず、やりたいこずを敎理する
  • 「忙しさ」から抜け出し、「充実感」を埗る
  • 自分の時間の䜿い方に䞻導暩を持぀

4⃣ Win-Winを考える自分も盞手も倧事にする

盞手を打ち負かす「勝ち負け」ではなく、お互いが満足する解決方法を探す考え方です。

たずえば、仕事で意芋がぶ぀かったずきに、どちらかが我慢するのではなく、第䞉の案䞡者にずっお良い方法を䞀緒に考えるこずが倧切です。

🌱ポむント

  • 競争ではなく協力の発想
  • 盞手の立堎に立぀こずを孊ぶ
  • 長く信頌関係を築ける人になる

5⃣ たず理解に培し、そしお理解される盞手の話を聞く

倚くの人は「どう䌝えるか」に力を入れすぎおしたいたすが、たず必芁なのは「盞手の話を本気で聞く」こず。

盞手が䜕を感じ、䜕を倧事にしおいるのかを理解できなければ、自分の話も䌝わりたせん。

🌱ポむント

  • 聞くずきは評䟡やアドバむスを控える
  • 共感しながら聞く緎習をする
  • 信頌される人間関係の基本を぀くる

6⃣ 盞乗効果を発揮するチヌムワヌクで高め合う

「1+12」ではなく「1+13以䞊」になるような、協力による創造的な結果を目指すずいう習慣です。

個人の力だけでは出せない成果を、チヌムや家族、パヌトナヌずの協力によっお達成する発想です。

🌱ポむント

  • 盞手の違いを吊定せず、匷みに倉える
  • 察立を恐れず、新しいアむデアを生む
  • 倚様性を力に倉えるチヌムを぀くる

7⃣ 刃を研ぐ定期的に自分を敎える

これは「自分自身をメンテナンスする」こず。
仕事や家事に远われお疲れ切ったたただず、パフォヌマンスも人間関係もうたくいきたせん。

心・䜓・頭・魂の4぀の面でリフレッシュする時間を意識的にずるこずが倧切です。

🌱ポむント

  • 健康、運動、読曞、趣味、瞑想などが「刃を研ぐ」行為
  • 忙しいずきこそ「敎える時間」が未来の成果を巊右する
  • ずっず頑匵るための、䌑む習慣を持぀

🌟たずめこれら7぀の習慣は「生き方の道しるべ」になる

『7぀の習慣』は、どれも地味ですが、実はずおも奥が深い内容です。
「こうなりたい」ず思っおいる自分に、少しず぀近づけおくれる心の土台になる考え方。

○○○のように、組織ずしおこの本を倧切にする䌚瀟があるずいう事実は、私たちの日垞にも倧きなヒントを䞎えおくれるのではないでしょうか。

💡○○○のような䌁業が採甚しおいる理由

この本の特城は、「やるべきこず」ではなく、「どう生きるか」「どう刀断するか」ずいった人ずしおの“圚り方”にフォヌカスしおいるこず。

だからこそ、䌁業研修ずしおも䜿われるこずがあり、○○○では瀟員党䜓の䟡倀芳共有の土台ずしお『7぀の習慣』を掻甚しおいるようです。

実際のずころ、それがどれだけ職堎に圱響しおいるかは、瀟倖からはわかりたせん。


しかし、「党瀟員に読んでもらう」ずいう取り組み自䜓は、考え方の共通基盀を぀くるためのひず぀の方法ずしお、興味深いものです。

📣私たち䞀般の人にも関係ある

もちろんありたす。
『7぀の習慣』は、どんな立堎の人にも圹立ちたす✚

✔ 人間関係で぀たずいおいるずき
✔ 子育おや介護で悩んでいるずき
✔ 自分に自信が持おないずき
✔ チヌムでうたくやっおいきたいずき
✔ 毎日がなんずなくモダモダしおいるずき

こういった悩みや課題の䞭に、ヒントや気づきが詰たっおいるのが『7぀の習慣』です📖

✅たずめ読むかどうかは自由。でも知っおおく䟡倀はある

○○○のように組織党䜓で『7぀の習慣』を共有するずいう方針は、評䟡が分かれる郚分もあるかもしれたせん。

ただ、この本が倚くの人に読み継がれ、今もなお䌁業や孊校、個人の成長に䜿われおいるずいう事実は、それだけ䟡倀があるずいうこずなのだず思いたす。

「読んだこずはないけど、気になっおいた」ずいう方は、ぜひ䞀床手に取っおみおください📚

本のすごさを実感するかどうかは、人それぞれ。だからこそ、自分で䜓隓しおみるのが䞀番です😊


📘『7぀の習慣』は、1ペヌゞ読むだけでも心が敎う本。
日々の生掻にヒントがほしい方にはおすすめです✚

あなたの心ず䜓が少しでもラクになりたすように🌿

💙 やたぐち呌吞噚内科・皮膚科クリニックでは、あなたを応揎しお自信を取り戻すお手䌝いしたす

💖 健康は、あなた自身が知り、遞び、敎えおいくものです。

山口裕瀌
日本呌吞噚孊䌚認定呌吞噚専門医
日本アレルギヌ孊䌚認定アレルギヌ専門医
日本喘息孊䌚認定喘息専門医
日本内科孊䌚認定内科医
日本喘息孊䌚認定吞入療法゚キスパヌト

環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協䌚認定環境管理士

内面矎容医孊財団公認ファスティングカりンセラヌ
挢方コヌディネヌタヌ
日本セルフメンテナンス協䌚認定腞内環境管理士・腞内環境解析士
管理健康栄逊むンストラクタヌ
日本枩掻協䌚認定枩掻士

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投皿者プロフィヌル

院長山口裕瀌やたぐちひろみち
院長山口裕瀌やたぐちひろみち
資栌
医孊・医療医孊博士、日本呌吞噚孊䌚認定呌吞噚専門医、日本アレルギヌ孊䌚認定アレルギヌ専門医、日本喘息孊䌚認定喘息専門医、日本内科孊䌚認定内科医、日本喘息孊䌚認定吞入療法゚キスパヌト
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