クリニックだより 皮膚科

寒い季節の皮膚トラブル – しもやけにご注意ください

皮膚科

冬の寒さによる皮膚の悩み – 予防と対策のポイント

今年は暖冬のため、比較的しもやけの患者さんは少なめですが注意は必要です。

目次

しもやけの原因とは?

しもやけは、寒冷による小動脈の収縮と、それに伴ううっ血性の炎症が原因で起こります。これは、低温環境での慢性的な刺激が引き起こす変化です。

しもやけが発生しやすい部位

しもやけは以下のような部位に特に現れやすいです:

  • 手の指先
  • 足の指先
  • 耳のふち

しもやけの主な症状

しもやけになると、以下のような症状が現れることがあります:

  • かゆみ
  • 赤み
  • 紫色に変色すること
  • 痛み

ご自宅での対策方法

しもやけの予防や軽減には、以下のような対策が有効です:

  • 保温:寒冷にさらされる部位を暖かく保つこと。
  • マッサージ:血行を良くするために、しもやけが起こりやすい部位を優しくマッサージ。
  • 湿気を避ける:特に足の水気をしっかり拭き取り、靴下を頻繁に替えることが重要です。

治療方法

しもやけの治療には、外用薬だけでなく、場合によっては内服薬を用いることもあります。症状が改善しない場合や、症状がひどい場合は、皮膚科専門医にご相談ください。

投稿者プロフィール

院長:山口裕礼(やまぐちひろみち)
院長:山口裕礼(やまぐちひろみち)
2017年1月、希望が丘(神奈川県横浜市)にて、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックを開院しました。