からだ整えラボ
🧪AGE(糖化年齢)がたった500円で測れる!?

🎉はじめての方も大歓迎! 〜予約不要・医師の診察なし・12秒でOK✨〜 こんにちは♪やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックです。 当院を受診されたことがない方も、どなたでもOK!予約不要! 今年の夏は、健康への第一歩をAG […]

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からだ整えラボ
🤯「私が間違っているかもしれない」

たまたま読み始めた2冊の本が、まさかの同じ結論だった話 こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、たまたま同時に読み始めた2冊の本があります📖まったくジャンルの違う本だったはずが……驚くべき […]

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からだ整えラボ
🏥【休日診療所レポート】夏でも油断大敵!COVID-19再び流行中!?🌡️

こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 本日は朝から医師会が運営する休日診療所へ出務しておりました。ふだんのクリニック診療とはまた違い、地域の「今」が見える貴重な時間でもあります🩺✨ 😷COVI […]

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クリニックだより
🌡️「暑さのリスク」は熱中症だけじゃない⁉️〜アレルギー、喘息、妊婦、糖尿病…見えない影響に注意〜

こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 ここ最近、信じられないほどの暑さが続いていますね💦朝から30℃を超える日も珍しくなく、「熱中症に注意しましょう」というアナウンスも日常になりました。 でも […]

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からだ整えラボ
💪ピラティスは女性だけのもの?

いえ、男性にも効果絶大なんです! こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 最近、ピラティスを始めました。「え?先生、ピラティスって女性がやるものじゃないんですか?」と驚かれるかもしれません […]

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からだ整えラボ
🔄ピラティスを“続けるコツ”

〜やめない仕組みで、姿勢も習慣も整える〜 こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 「ピラティス、いいのはわかる。でも続けるのが難しい…」そんな声を実際に多く聞きます。 でも、パーソナルのマ […]

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からだ整えラボ
❓初心者が感じた「ピラティスのギモン」5選

〜はじめてでも安心。姿勢から整える第一歩〜 こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 最近、パーソナルのマシンピラティスをはじめました🧘‍♂️とはいえ、最初からスムーズに…とはいきませんでし […]

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からだ整えラボ
💡ピラティス、始めました!〜姿勢とからだ、そして未来の健康のために〜

こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 実は最近、マシンピラティスを始めました🧘‍♂️✨ 🧠きっかけは、抗加齢医学会2025のこのセッション! 🪑 実地医家スキルアップ2:ちょっと気になる […]

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からだ整えラボ
🎥「糖化のトリセツ」特集(2025年4月10日 NHK「あしたが変わるトリセツショー」より)

2025年4月10日(木)19:30〜20:15に放送されたNHKの人気番組「あしたが変わるトリセツショー」では、“糖化”がテーマでした。 MCの石原さとみさんとゲストが、自身の「糖化年齢」を測定し、驚きとともにその結果 […]

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からだ整えラボ
🍭「お菓子、やめなきゃ」と思いながら食べていませんか?

~AGE-SKY検査で“からだに出ているサイン”を見える化しよう~ こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 「甘いものがやめられないんです」「わかってはいるんですけど…つい」という声、日々 […]

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