🧔♂️男性ホルモンと免疫・炎症の不思議な関係
〜喘息・アレルギーとホルモンの意外なつながり〜 「なぜ女性の方がアレルギーが多いの？」「なぜ中年男性になると喘息が悪化するの？」 これらの疑問に、実は“ホルモンと免疫”の密接な関係が関わっていることが最新の研究でわかって […]
😮💨“疲れやすい・呼吸が浅い”…それ、酸化による老化かも？
〜酸化ストレス×呼吸力の見えない関係とは〜 「なんだか最近、息が浅い気がする」「階段をのぼっただけで疲れる…」「以前より呼吸がしづらくなった」 そんなお悩み、ありませんか？年齢やストレスのせいだと思われがちですが、その不 […]
🤧咳をしても“病院に行かない”男性たちへ
〜受診をためらう理由と「予防＝若さ」の新常識〜 「咳ぐらいで病院なんて…」「時間がない」「様子を見ていれば治るはず」 こうした“男性あるある”に、心当たりはありませんか？ 実は、男性は女性よりも病院を受診するまでが遅いと […]
🧔♂️男性更年期と喘息｜見逃されがちな関係とは？
〜テストステロン低下と“気道の炎症”のつながり〜 「更年期って、女性だけの話じゃないの？」「最近イライラするし、息がしづらい気がする…」 実はその症状、“男性更年期”と喘息の関係かもしれません。女性に比べて見逃されがちな […]
💨運動してもすぐ息が上がる…“呼吸筋”が老化していませんか？
〜横隔膜・肋間筋への注目とアンチエイジングのすすめ〜 「階段を上がるだけでハァハァする」「久しぶりにウォーキングしたら、すぐ息切れ…」 そんな経験はありませんか？それ、肺の病気だけが原因ではないかもしれません。 実は、“ […]
🚬たばこをやめたのに、なぜ息苦しい？
〜COPD後の肺と“加齢の限界”を知る〜 「タバコはちゃんとやめたのに、まだ息が苦しい…」「もう悪いことしてないのに、どうして治らないの？」 そんなふうに、努力が報われないような感覚を持っている方も多いのではないでしょう […]
💤男性に多い“いびきと無呼吸”の意外な原因
〜テストステロン・肥満・気道閉塞の深い関係〜 「いびきがうるさいって言われた」「寝ている間に息が止まってるみたい…」 それ、“ただのいびき”では済まされないかもしれません。 睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apn […]
🫁実年齢より“呼吸年齢”が老けているかも
〜スパイロメトリーでわかる「肺の老化」とは？〜 「最近、深呼吸がしづらい」「同年代の人より息切れが早い気がする…」それ、“呼吸年齢”が実年齢より上がっているサインかもしれません👀💨 見た目の年齢よりも、「肺の若さ」はずっ […]
🍖お腹が出てきたら息切れも⁉️
〜内臓脂肪と呼吸の意外な関係〜 「最近、お腹まわりが気になる…」「ちょっと階段を上がっただけで息が切れる…」 それ、単なる運動不足のせいではないかもしれません。実は、お腹まわりの“脂肪”と“呼吸機能”は密接につながってい […]
👨🦳その咳、“加齢のせい”で片付けていませんか？
〜男性に多い慢性咳と“老化する気道”の正体〜 「最近、咳が長引いているけど…年のせいかな」「検査では異常なしって言われたし、放っておこう」 そんなふうに、“加齢”を言い訳にして咳をあきらめていませんか？😷実はその咳、“老 […]