喘息（ぜんそく）を悪くさせない生活スタイル４ 風邪、インフルエンザ
かぜやインフルエンザをきっかけに、 ● ぜんそくの症状が悪くなることがあります1. 手洗い、うがいをする 2. 予防接種をする 3. マスク着用を心がける 4. 人が多い場所は避ける などの予防が効果あります。 その他に […]
喘息（ぜんそく）を悪くさせない生活スタイル３ 天候
天気が悪い日は、喘息の調子がわるくなる事はありませんか？ 天候や、気圧の変化、雷雨、黄砂なども喘息の症状を悪くさせます。 黄砂は5月～6月まで飛ぶとされています。 4月4日の気象庁の黄砂情報では特に問題なさそうです。 気 […]
喘息（ぜんそく）を悪くさせない生活スタイル２ 喫煙
自身の喫煙、周囲の方の喫煙（受動喫煙）は、ぜんそくの症状を悪化させます 子供さんはお母さんの喫煙の影響が最も大きいとされています。 喫煙は吸入ステロイド薬など、● 薬の効果を弱くします すなわち、● 禁煙は喘息の患者さん […]
喘息（ぜんそく）を悪くさせない生活スタイル（我が家の場合）１ ハウスダスト
ぜんそくの症状をを悪くする原因として様々ありますが、ハウスダストからの回避は重要です ■ 喘息・予防管理ガイドライン2012 に家塵中のダニの除去の方法としてに下記のように記述されています。 ■ 床の清掃：床の掃除機かけ […]
禁煙は COPD 予防と治療の第一歩
もしあなたがCOPD で今もタバコを吸い続けているとすると、 肺はどんどん悪くなっていき、生命にかかわります。 もしあなたが喫煙者なら、 COPD の悪化を食い止める唯一の方法はタバコをやめることです。 もしあなたが喫煙 […]
自分が COPD になったとき どのように病気と向き合うか
あなたがCOPDと診断されたなら、症状を改善し、病気の悪化を防ぐためにできることはたくさんあります。 1. タバコをやめましょう。効果的な禁煙治療について相談してください。 ・禁煙を助ける飲み薬やガム、パッチについて医師 […]
COPD（慢性閉塞性肺疾患）かな？と思ったら
慢性閉塞性肺疾患（COPD：chronic obstructive pulmonary disease）とは、 タバコ煙を主とする有害物質を長期に吸入曝露することで生じた肺の病気で、喫煙習慣を背景に中高年に発症する生活習 […]
COPD の増悪を予防しましょう
息切れやCOPDのほかの症状が、短期間で急に悪くなる状態を「増悪」と言います。 COPDはいったん増悪を起こすと、回復するのに多くの時間を要し、時には回復不可能な肺機能の低下を引き起こします。 増悪を予防し、肺の健康を保 […]
あなたは COPD かも知れません
COPD のリスクファクターをこれまでの生活の中で毎日のように経験してきた方1. 紙巻きタバコや他種のタバコの喫煙、または受動喫煙 2. 職業上、粉塵や化学物質を吸うことがあった 3. 屋内で、調理や暖房に使用する木炭ま […]