👃鼻呼吸と👄口呼吸の違いとは？健康に大きな差が出る呼吸法
みなさん、こんにちは✨やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 最近、テレビや雑誌でも「鼻呼吸の大切さ」が話題になっています。実は「鼻で呼吸するか？口で呼吸するか？」は、体の健康に直結する大きなポイントなんで […]
【医師解説】首が太い人はどうすればいい？👀 睡眠時無呼吸・いびき・高血圧・糖尿病を防ぐ改善方法
みなさん、こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 「首が太い人は病気になりやすい」と聞いたことはありませんか？実は、首が太い・短い体型は 睡眠時無呼吸症候群・いびき・高血圧・糖尿病 などの生活習 […]
【医師解説】首が太い・短い人は病気リスク大！？😱 睡眠時無呼吸・いびき・高血圧・糖尿病・長引く咳との関係
みなさん、こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 「首が太い・短い人は病気になりやすいの？」実はこれは医学的にも根拠のある話なんです。 今回は、首が太いことと 呼吸器疾患（睡眠時無呼吸・いびき・ […]
「夏風邪？百日咳？新型コロナ？8月から咳が止まらない７つの原因【2025年最新版】」
なぜ「8月から咳が止まらない」のか？ – 2025年度版 「夏風邪かと思ったら、咳だけがずっと続く…」「新型コロナの咳？それとも百日咳？」 8月も半ばを過ぎると、毎年のように「咳が止まらない」という患者さんが急増します。 […]
【内科・呼吸器内科初診の方で初診の方】8月22日(金)午後は予約なしで受診できます✨
第2・第4金曜の午後だけ！15歳以上の方ならどなたでも診療OK こんにちは♪やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 🌞夏の疲れや気温・湿度の変化で体調を崩していませんか？「咳が長引いている」「息苦しい」「体 […]
🌞 お盆明けに会社へ行きたくないあなたへ──“お盆明けブルー”を前向きに乗り越える方法 🌞
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 「お盆休み明け、会社に行くのがつらい…」「休みボケが抜けず、体も心も重い…」 そんな気持ちになる方は少なくありません。 実はそれ、“お盆明けブルー” […]
🎬 クレヨンしんちゃん映画に学ぶ！「良い子の呪縛」から自由になろう💃✨
みなさん、こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック院長の山口裕礼です😊 先日、映画『クレヨンしんちゃん 超華麗！灼熱のカスカベダンサーズ』を観てきました。ダンスと笑いに包まれた作品ですが、その奥には 「他人の評価 […]
『ジュラシック・ワールド/復活の大地』を観て考えた、私たちの知らない製薬会社のリアル 🦖💊
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック「からだ整えラボ」の山口裕礼です。 先日、映画『ジュラシック・ワールド/復活の大地』を観ました🎬。恐竜たちの迫力に胸が躍る一方で、私の心に残ったのは「製薬会社」をめぐる描写 […]
📚新たに学んだ「呼吸」と「健康」の本たち──からだ整えラボより
みなさん、こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 私は日々の診療や「からだ整えラボ」での活動を通じて、患者さんの“からだとこころを整える”ための方法を常に探しています。先日、呼吸や代謝に関 […]
🍚【からだ整えラボ】海外から見た日本食の力
〜がん改善を目指して日本食にたどり着いた一人の物語〜 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 📖一冊の本から見えてきた、日本食の価値 先日ご紹介した書籍『健康を害するすべてのもの』の中に、 […]