🌼 女性ホルモンのゆらぎ、気づいていますか？〜気分の波・むくみ・肌トラブル…それ、ホルモンのサインかも〜
🌼 女性ホルモンのゆらぎ、気づいていますか？ 〜気分の波・むくみ・肌トラブル…それ、ホルモンのサインかも〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 女性の体は、毎月のリズムとともに大きく変化し […]
🕊️⚠️防犯カメラが捉えた「黒い影」｜カラス出現とシジュウカラの静かな攻防
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんにちは。今日は我が家の庭における“異変”を皆さまにご報告します。 ヒナたちの声が日々力強くなり、親鳥たちは朝から晩まで餌を運び、そんなほほえましい日常に、突 […]
🌹バラの「敦煌（とんこう）」が咲きました✨
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 山口裕礼です。 今日は、私の庭で育てているバラの中でも、とりわけお気に入りの一本――その名も「敦煌（とんこう）」が、ついに咲きました🌸✨ 🪻咲き始めから目が離せない、表情豊かなバラ […]
🧘♂️「歩くことで命が変わった」― 薬を最大限使っても変わらなかった80代の元社長が、再びゴルフを楽しめるようになるまで ―
こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今回は、私が診ている80代の男性患者さんのお話を通じて、「歩くこと」の持つ驚くべき力と、“今ここを生きる”大切さをお伝えしたいと思います🍀 このエピソード […]
🍩 甘いものがやめられない…それ、“血糖のサイン”かも！〜インスリン抵抗性をセルフチェック〜
🍩 甘いものがやめられない…それ、“血糖のサイン”かも！ 〜インスリン抵抗性をセルフチェック〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、こんな症状に心当たりはありませんか？ 疲れやすい・ […]
🌙翼で語りかけるシジュウカラ｜静かな夜に聞こえた小さな声と“お先にどうぞ”のジェスチャー
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんばんは。今日の診療をいつもより遅く終えたあと、自宅で、ふと巣箱の前に立ち、しばらくボーッとしていました🌌 日が暮れて、バラの香りが静かに広がる庭。餌やりの時 […]
🥬命を育む“土”の恵み～いただいた地元野菜と薬膳のちから～
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です🌿 本日、私の大切な方から、心のこもった新鮮なお野菜をいただきました✨どれも力強く、生命力にあふれていて、台所に置いた瞬間に空気が変わるほどの“エネルギ […]
🍜毎日カップラーメンを食べるとどうなるの？〜健康への影響と病気リストまとめ🩺〜
こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 「カップラーメン🍜、ついつい毎日食べちゃう」「簡単でおいしいから、やめられない…」 そんな方、多いのではないでしょうか？でも、毎日続けると…実はいろんな病 […]
🐤✨シジュウカラの「会話」が聞こえる朝｜今日もエサ運び、がんばってます！
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんにちは😊今日も、巣箱の小さな家族から元気いっぱいの便りが届きました🎶 📸 巣箱の前にとまる姿、そして飛び立つ一瞬！ 朝の光のなか、シジュウカラが巣箱の入り口 […]
🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫？〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜
🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫？ 〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、こんなことに心当たりはありませんか？ 便秘がちで […]