ぜんそくの調子の判定　ーぜんそくコントロールテスト（ACT）　

2016年11月20日 2025年1月11日院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

簡単な質問をチェックするだけで、

あなた自身が現在の喘息のコントロール状態を点数で判定できるのが、

●　喘息コントロールテスト（ACT）

です。

質問5項目によって喘息のコントロール状態を簡単に点数で把握することができます。

使用方法は、

最近４週間の喘息状態について、

５つの質問にそれぞれ１つだけ〇をつけていただき、右側に点数を記載していただきます。

一番下には合計点数を記載する欄がありますので、その結果で喘息状態を確認してみてください。

●　点数　25点（満点）

好調です。このまま続けましょう！

あなたの喘息は完全な状態（トータルコントロール）です。

全く症状がなく、喘息による日常生活への支障は全くありません。

この調子で治療を続けましょう。

もしこの状態に変化があるようならば、担当医師にご相談ください。

●　点数　20点から24点

順調です。あと一息

あなたの喘息は良好な状態（ウェルコントロール）ですが、完全な状態（トータルコントロール）ではありません。

担当医師のアドバイスにより治療を継続し、トータルコントロールを目指しましょう。

●　点数　20点未満

まだまだです。もっとよくなります

あなたの喘息は、コントロールされていない状態です。

あなたの喘息状態を改善するために、担当医師と治療方法をよく相談しましょう。

投稿者プロフィール

院長：山口裕礼（やまぐちひろみち）

資格：医学博士、日本呼吸器学会認定呼吸器専門医、日本アレルギー学会認定アレルギー専門医、日本喘息学会認定喘息専門医、日本内科学会認定内科医、日本喘息学会認定吸入療法エキスパート

環境省環境人材認定事業日本環境管理協会認定環境管理士、漢方コーディネーター、内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー、日本セルフメンテナンス協会認定腸内環境管理士、腸内環境解析士、日本温活協会認定温活士、薬膳調整師、管理健康栄養インストラクター、食育健康アドバイザー、日本園芸協会認定ローズ・コンシェルジュ、ローズソムリエ®（バラ資格）