🧘♂️「歩くことで命が変わった」― 薬を最大限使っても変わらなかった80代の元社長が、再びゴルフを楽しめるようになるまで ―
こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今回は、私が診ている80代の男性患者さんのお話を通じて、「歩くこと」の持つ驚くべき力と、“今ここを生きる”大切さをお伝えしたいと思います🍀 このエピソード […]
🍩 甘いものがやめられない…それ、“血糖のサイン”かも！〜インスリン抵抗性をセルフチェック〜
🍩 甘いものがやめられない…それ、“血糖のサイン”かも！ 〜インスリン抵抗性をセルフチェック〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、こんな症状に心当たりはありませんか？ 疲れやすい・ […]
🌙翼で語りかけるシジュウカラ｜静かな夜に聞こえた小さな声と“お先にどうぞ”のジェスチャー
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんばんは。今日の診療をいつもより遅く終えたあと、自宅で、ふと巣箱の前に立ち、しばらくボーッとしていました🌌 日が暮れて、バラの香りが静かに広がる庭。餌やりの時 […]
🥬命を育む“土”の恵み～いただいた地元野菜と薬膳のちから～
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です🌿 本日、私の大切な方から、心のこもった新鮮なお野菜をいただきました✨どれも力強く、生命力にあふれていて、台所に置いた瞬間に空気が変わるほどの“エネルギ […]
🍜毎日カップラーメンを食べるとどうなるの？〜健康への影響と病気リストまとめ🩺〜
こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 「カップラーメン🍜、ついつい毎日食べちゃう」「簡単でおいしいから、やめられない…」 そんな方、多いのではないでしょうか？でも、毎日続けると…実はいろんな病 […]
🐤✨シジュウカラの「会話」が聞こえる朝｜今日もエサ運び、がんばってます！
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんにちは😊今日も、巣箱の小さな家族から元気いっぱいの便りが届きました🎶 📸 巣箱の前にとまる姿、そして飛び立つ一瞬！ 朝の光のなか、シジュウカラが巣箱の入り口 […]
🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫？〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜
🧪 あなたの“解毒力”は大丈夫？ 〜疲れやすさ・肌荒れ・便秘はカラダの「ゴミ出し」機能低下かも〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、こんなことに心当たりはありませんか？ 便秘がちで […]
⚡エネルギーが湧かないあなたへ〜ミトコンドリアからのSOS、見逃していませんか？〜
⚡エネルギーが湧かないあなたへ 〜ミトコンドリアからのSOS、見逃していませんか？〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近、こんなことでお困りではありませんか？ 朝起きても疲れが残って […]
🔥 免疫の暴走、あなたは大丈夫？〜炎症と不調の隠れた関係をチェックしよう〜
🔥 免疫の暴走、あなたは大丈夫？ 〜炎症と不調の隠れた関係をチェックしよう〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近こんな症状、ありませんか？ 疲れがとれない😩 アレルギーや湿疹が増えた […]
🦠あなたの「腸」、ちゃんと元気ですか？〜マイクロバイオーム診断が未来の健康を変える理由〜
🦠あなたの「腸」、ちゃんと元気ですか？ 〜マイクロバイオーム診断が未来の健康を変える理由〜 こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 みなさん、最近こんな症状はありませんか？ 食後にお腹が張る🥴 […]