腸活🍃自然薯とそばで、春をととのえるランチ🌿
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今回は、私自身がいただいた“とある日のランチ”をご紹介します🍴決して派手ではないけれど、心と体がじんわり喜ぶ…そんな薬膳的な食事でした。 🧑🍳今日のおそ […]
腸活🌸しあわせは「食べて・寝て・待つ」ことから🌙〜心と体をととのえる薬膳ライフ〜
こんにちは。このブログは、NHKドラマ『しあわせは食べて寝て待て』に登場する主人公、麦巻さとこの目線で綴った“薬膳的エッセイ風”の記事です🍚✨ ドラマを観ている方も、初めての方も、心がほっとする「日常と薬膳」の小さなヒン […]
腸活🍡明日は「よもぎ日和」！“無添加おやつ”の贅沢な時間—幸せは、素材と手間の中に宿る—
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 明日は、手づくりのお菓子を作る予定です🎉その準備段階で、もうすでに気持ちはとても満たされています🌸 今日は、使用する素材と、その魅力をたっぷりご紹介します […]
🌸「幸せのヒント」はどこにある？⌚🚗所ジョージさんの言葉から
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 山口裕礼です こんにちは😊今日は、タレントの所ジョージさんの言葉から、私たちの暮らしや健康にもつながる「幸せの見つけ方」をご紹介します🌿 🧭「当たり前」の中に、幸せがひそんでいる ス […]
🌏EXPO 2025に寄せて、岡本太郎の言葉が、いまを生きる力になる🔥
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 2025年に開催される大阪・関西万博（EXPO 2025）ですね🌍 この機会に、私は岡本太郎さんの本を読み始めました📚彼は1970年の大阪万博のシンボル「 […]
🖌️「変わったのは子どもではなく、大人の関わり方」
～ある書道の先生が語った、子育て世代への静かなメッセージ～ こんにちは☀️やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックです🏥 先日、ある書道の先生から伺った言葉に、心を揺さぶられました。それは、今の子育てに悩む多くの親御 […]
【温活×薬膳】紹興酒で心と体を整える夜🌙〜温活士が語る、薬膳とお酒のちょっといい話〜
🍶今夜は紹興酒を一杯だけ。 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今週からゴールデンウィーク前ということもあり、少しずつ忙しさが増してきました💨それでも多くの方が当院を信頼して通ってくださるこ […]
🌸春に急増中！のど→鼻→せき込みへ💨
風邪じゃない「春の呼吸器トラブル」にご注意を！ こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 この春、当院にはこんな症状の患者さんが多くいらっしゃっています👇 🌀最初は「のどの痛み」からスタート 春の […]
🍛行けなかったけれど、忘れられないカレー
～新宿中村屋と“記憶を整える”薬膳時間～ こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今日、新宿で観劇する前に。ふと思い立って向かったのが、あの有名な老舗――「新宿中村屋」。 …でもこの日は、残念な […]
💍舞台『おどる夫婦』感想編― 長澤まさみ × 森山未來が“夫婦”を生きた、ある10年の物語 ―
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊先日、東急歌舞伎町タワー6階「THEATER MILANO-Za」で観劇した舞台『おどる夫婦』（作・演出：蓬莱竜太）の感想をお届けします。 🌀「わかり合って […]