🏙️新宿のカオスと、薬膳スープのやさしさ～ゴジラとコナンと、韓国薬膳と、舞台『おどる夫婦』～
こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今日は、新宿で観劇の日🎭【THEATER MILANO-Za（東急歌舞伎町タワー6階）】で上演された舞台『おどる夫婦』を観に行ってきました。…が、会場にた […]
腸活🌿しあわせは、庭のよもぎから。自家製よもぎ餅で“整えるおやつ時間”🍵✨
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 春の香りが漂うこの季節――我が家の庭でも、よもぎが元気に育ちました🌱 今回は、その摘みたてのよもぎで「よもぎ餅」を作った様子とレシピ、そして薬膳としての効 […]
🌹バラは「咲く瞬間」を味わうもの💫
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 山口裕礼です😊 ついに――我が家のつるバラ・アイスバーグがふんわりと咲き開きました❄️🌼 先日はまだ控えめな咲き始めだったのですが、今日はご覧の通り…✨まるで白いドレスのように、重な […]
🌿我が家の「アイスバーグ」第一号が咲きました❄️🌹
こんにちは😊忙しい診療の合間に、ふと庭を見ると――真っ白なバラが一輪、凛と咲いていました✨ これは、我が家の【つるバラ・アイスバーグ】の今季初の開花です🌼たった一輪でも、存在感は抜群。清らかで、澄んだ香りがそっと風に乗っ […]
🎬ビッグマックと『名探偵コナン 隻眼の残像』と鉄板ハンバーグの日🍔✨
〜健康とは“正しさ”だけじゃない。心が動く一日こそ、最高の栄養〜 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。ふだんは薬膳や健康について発信していますが、今日はちょっとゆるめに、でも大切なお話をお届け […]
🥬春の緑がまぶしい！アスパラガスの楽しみ方🌿～ゆで方のコツと、薬膳的効能も紹介します～
こんにちは☀️やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今日は、春から初夏にかけて旬を迎える「アスパラガス」をご紹介します！色鮮やかでみずみずしいアスパラガスは、見ているだけで元気が出ますね😊 🍳まずは「基本 […]
🎍春の恵み🌱タケノコをいただきました✨～感謝とともに、薬膳の視点で春を味わう～
こんにちは🌞やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今朝、今年もまた“春の恵み”をいただきました🌿そう、朝掘りのタケノコです！しかもあく抜きまで終えて、すぐに調理できる状態で✨ひと手間どころではない、愛情た […]
🌱植物は“したたか”で“賢い”存在だった⁉️
雑草・野菜・バラたちが教えてくれる、命の戦略🌸 こんにちは！ やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今回は少し視点を変えて、「植物の世界から学ぶ健康のヒント」について書いてみたいと思います🌿 🍀雑草は“弱 […]
🧅春のやさしさを丸ごと味わう🌿【薬膳スープ】新玉ねぎのまるごと煮✨
🧅春の恵み「新玉ねぎ」をまるっと！ 春の訪れとともに、新玉ねぎが出回る季節ですね🌸この時期しか味わえない、甘くてやわらかな新玉ねぎを丸ごとスープにしました！ 今回は電気圧力鍋を使って、とろっとろになるまでじっくり煮込みま […]
🪩「正しさ」に疲れたあなたへ🫠言葉が通じない時代の🗣️処方箋🌿
― クラブとバザールで読み解く🌍哲学的サバイバル術💡 こんにちは😊最近、「正しさって何？」「言葉が通じない…」と感じること、ありませんか？今日はそんなモヤモヤを、哲学者・朱喜哲（ちゅ ひちょる）さんの考えをヒントに、やさ […]