🍲山菜ときくらげで整える！心と体に効く薬膳ごはん✨
💌 大切な方から届いた贈り物 今日は心あたたまる贈り物をいただきました。包みの中には、山菜の王様「せんまい」と、栄養豊富な乾燥きくらげ。一緒に添えられていたお手紙には、こんな優しい言葉が書かれていました。 「せんまい（山 […]
🌸パリジェンヌ流ダイエット術は“ダイエットしないこと”だった！？🌸
〜無理しない習慣が美と健康をつくる〜 こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック院長、そして「からだ整えラボ」の山口裕礼です👨⚕️ 今日は、医学書や専門書ではなく、ちょっと肩の力を抜いた読み物をご紹介します。それ […]
🐾 ペットを飼っている人は長生きする？
〜孤独が健康をむしばむ時代に必要な「つながり」の力〜 こんにちは✨やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 🐶 最新研究が明かす「ペットと長寿の関係」 最近の研究でわかってきたのは、「ペットを飼っている […]
🌿成人喘息は「生活習慣病」なのか？ 新しい視点から考える
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 生活習慣病と聞くと、多くの方が 高血圧・脂質異常症・糖尿病・高尿酸血症・ 慢性腎臓病・脳血管疾患を思い浮かべるでしょう。 しかし最近、私は診療の中で […]
🌸 妊婦さんも赤ちゃんも守るために ― 薬を使う勇気と理解を 🌸
〜「禁忌解除」の動きから見えてきた希望〜 💊 妊婦さんにとっての薬は「怖いもの」？ 妊婦さんからよく聞かれる声があります。「赤ちゃんに悪い影響が出たらどうしよう」「薬は絶対に飲まない方がいいのでは…？」 その気持ち、痛い […]
🌍 グローバルヘルスと寄附の力：安住紳一郎さん×ビル・ゲイツ対談から考える未来医療
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼 🎤 安住紳一郎さんとビル・ゲイツ氏の対談が問いかけるもの 先日、テレビで放送された 安住紳一郎キャスターとビル・ゲイツ氏の対談。テーマは「グローバルヘルス」と「寄附」 […]
🦠コロナ再流行と「鐘馗（しょうき）」の祈り舞
📌 最近のコロナの状況 ここ数週間、新型コロナウイルスが再び流行しています。幸い多くは軽症で済む方がほとんどですが、感染後に 体調を崩したり、持病が悪化するケースも少なくありません。 私たち医療者としても、少しでも皆さん […]
有隣堂で買った本と、「がんと生きるヒント」
🌀からだ整えラボ便り｜希望を整えるということ 🛍️有隣堂でのささやかな気づき 今日は、たまプラーザ駅の 有隣堂 で一冊の本を買いました📖レジで「税込1,980円です」と言われた瞬間、私は少しだけ「しまった」と思いました😅 […]
🎁からだ整えラボ｜誕生日にいただいた「時間帯フリーの整えセット」レビュー（ノンカフェイン＆グルテンフリー＆低添加）✨
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 山口裕礼です。今年の誕生日に、とても“考え抜かれた”ギフトをいただきました。 テーマは――「いつでも、からだをやさしく整える」。夜だけでなく、日中のリフレッシュ・午後の間 […]
🌹からだ整えラボ：特別な時に飲む「ご褒美ハーブティー」✨
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。普段はノンカフェインで体にやさしいお茶を選んでいますが、時には「特別な夜」にふさわしいハーブティーを楽しむこともあります🍃🌙 今回ご紹介するのは、エステプロ […]