2025年インフルエンザ後にせき込む場合について
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 【初めてテリルジーを処方された場合の注意事項！】 今年もインフルエンザが流行していますが、皆さんお変わりありませんか？ 今回は、インフルエンザにかかった後 […]
バラの育成と患者さんとの向き合い方 〜花の女王から学ぶ日々の診療〜
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 いわゆる「花の女王」と呼ばれるバラに詳しいということですね。 日々のガーデニングでは、主にバラの育成を楽しんでいます。 バラと向き合う：その個性の大切さ […]
喘息やのどのトラブルに悩む方へ：「百年はちみつ液体のど飴スプレー」のおすすめ
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 クリニックでは、のどの不調や喘息の悪化に悩む多くの患者さんにお会いしています。 その中で、「飴玉をなめる」「うがいを徹底する」など、のどを守るために努力を […]
あなたの食事、大丈夫？医師が教える「腸が喜ぶ食べ物」とその効果
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 腸が整うと、心も体も驚くほど元気になるんです。 今回は、医師である私が「腸が喜ぶ食べ物」をテーマに、日々の食生活をどう改善すれば良いのかをお伝えします。 […]
お菓子がやめられない…それって「お菓子依存症」かもしれません
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 甘いお菓子やスナック菓子を習慣的に食べ続けてしまう状態は、実は「お菓子依存症」の可能性があります。 今回は、お菓子依存症の仕組みや、それを克服するための対 […]
悪口が健康に及ぼす驚くべき悪影響
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの院長、山口裕礼です。 PRESIDENT Onlineの記事（精神科医 樺沢紫苑氏、感謝の研究家 田代政貴氏著『感謝脳』を基にしたもの）を参考に、悪口が心身に及ぼす影響を […]
寒天グラノーラBAR｜甘いものを控えたいあなたに。医師の私も愛用する新しいおやつの提案
こんにちは。 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 忙しい日々の中で、疲れたときについ甘いものに手が伸びてしまうこと、ありますよね。 でも、甘いものを食べ過ぎると後で後悔することも多いですし、健康を考える […]
疲れた時に甘いものが欲しくなる理由と、上手に対処する方法
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 特に女性の方から、仕事や家事の合間に「ついつい甘いものを食べ過ぎてしまう…」というお悩みをよく聞きます。 今回は、甘いものが欲しくなる理由と、その対処法に […]
痰がらみになりやすい食事の例とは？
こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 【初めてテリルジーを処方された場合の注意事項！】 「最近、食べ物によって痰が増える気がする」と感じたことはありませんか？ 特に喘息やアレルギー体質をお持ち […]
揚げ物を食べると痰がらみになる理由とは？
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。【初めてテリルジーを処方された場合の注意事項！】 日々の診療の中で、患者さんから といったご質問をいただくことがあります。 油っぽい食べ物が痰を増やす理由 […]