🧪酸化＝老化⁉オゾンと体の“サビ”を防ぐ生活習慣とは？
オゾンと体の“サビ”を防ぐ生活習慣とは？ こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 当院には、ふたつの診療の柱があります。ひとつは、保険診療による日常の診察。そしてもうひとつは、「未来の健康 […]
🧠午後になると“だるい・イライラ・息苦しい”…
それ、ストレスじゃなくて“空気”のせいかもしれません こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。私は呼吸器専門医であると同時に、環境省認定・環境管理士として、“空気の見えないストレス”にも注目 […]
🫁花粉でも風邪でもない⁉午後になると咳が出る…その正体は、、
午後になると咳が出る…その正体、オゾンかもしれません！ こんにちは。やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの院長、山口裕礼です。 私は呼吸器・アレルギー専門医であると同時に、環境省 環境人材認定事業 日本環境管理協会認定「 […]
🌿最近くしゃみ・鼻水が止まらない？
花粉じゃないのに鼻炎が悪化する理由とは🤧 こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊6月に入り、花粉はほとんど飛んでいないはずなのに… 「最近くしゃみが止まらない」「朝から鼻水が出る…」「目のかゆみ […]
水毒タイプのあなたへ｜6月の“体内湿気”チェックリスト📋
～「むくみ・だるさ・冷え」は、体に“水がたまってる”サインかも？～ こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 梅雨に入ると、体がなんだか重だるく…☔「太ったわけじゃないのに、顔や足がむくむ」「寝て […]
呼吸器内科医が語る“お風呂のカビと喘息”の関係🛁
～6月はカビにご用心！浴室掃除が呼吸を守る第一歩～ こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。梅雨に入り、患者さんから「咳が続いてつらい」「家では出ないけど夜になると悪化する」などの声が増えています […]
梅雨バテ対策に！“腸活朝ごはん”のすすめ☀️
～発酵玄米×味噌×ネバネバ食材で1日をスッキリはじめよう！～ こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長の山口裕礼です。 梅雨の時期、こんなお悩みありませんか？ それ、実は「腸のうっ滞（停滞）」が原因かもしれ […]
湿度と汗で“肌が甘くなる”⁉ 糖化が進む6月の落とし穴💧🍩
こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。6月…それは【肌にとって“試練の月”】とも言える季節。「なんかベタつく…」「肌がかゆい…」「最近くすんできた？」と感じていませんか？😣 実はそれ、“糖化”の […]
実は6月が危ない？喘息患者の“アイス依存”に注意🍦
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌿6月、じめじめと蒸し暑い季節に入ると…ついつい手が伸びてしまうのが、冷たいアイスクリームや氷入りのドリンク🍹🍨 でもちょっと待ってください😣喘息や咳に悩む方 […]
🕵️♂️名探偵コナンの“若返り”を 抗加齢医学 でやさしく解説！
――「APTX4869」は本当に作れる？👶✨ 🌟はじめに アニメ『名探偵コナン』では、高校生探偵・工藤新一が謎の薬「APTX4869（アポトキシン4869）」で小学1年生の姿に戻ってしまいます。 「こんな若返りって現実に […]