「天気が悪いと気分も落ちる…“梅雨うつ”の正体とは？」🌧️🌀🌿
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 6月に入り、雨の日が続いていますね☔なんとなく気分が沈んだり、眠くて仕方なかったり、やる気が出なかったり…💭 もしかしたらそれ、「梅雨うつ」かもしれません […]
🚽「6月の腸活｜“じめじめ便秘”は気候のせいかも？」
👉水分代謝×腸内環境×自律神経をセットで整えよう🌿 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 「便秘が続く…」「お腹が張って苦しい…」そんなご相談が、実は6月になると増えるのをご存知ですか？💦 実 […]
🧊「“冷たいもの”が原因の夏バテ予備軍にご用心！」
👉冷たい飲み物・冷房・朝シャワーの注意点🚿🌬️ こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 6月〜7月にかけて、気温も湿度も一気に上がり…💦ついつい【冷たい飲み物】【冷房】【朝シャワー】に頼りがちで […]
🌧️梅雨時の体調不良は“脾（ひ）”の弱りかも？
🍵薬膳的✨6月の食事術 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 梅雨に入ると、「なんとなくだるい」「胃が重い」「やる気が出ない…」そんなお悩み、ありませんか？☔💤 実はそれ…薬膳の世界では “脾 […]
☂️「傘の持ち方で肌がかゆくなる!? 意外な接触皮膚炎の原因とは」
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 梅雨に入り、傘が欠かせない毎日ですね🌧️ところがこの時期、「腕や手の一部だけがかゆい」「赤くなってヒリヒリする」…そんな症状に悩まされていませんか？🧐 実 […]
🌧️「6月はカビ菌が元気に⁉ 水虫・カンジダにご注意ください」
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 梅雨入りの季節🌂湿気と汗でムレやすく、皮膚トラブルが起きやすい時期ですね💦6月は気温も湿度もぐんと上がり、「カビ（真菌）」が元気になる季節でもあります☠️ […]
🌧️「皮膚も呼吸している？6月に起こる“皮膚のむくみ感”の正体」
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🌸 6月――雨の日が続き、ジメジメとした空気に包まれる季節☔「なんだか顔や足がむくむ…」「肌がどんよりして呼吸していない感じがする…」そんな“皮膚のむくみ感” […]
🩹「刺されちゃった…」そのあとどうする？
👉 かゆみ・赤み・とびひ予防！虫刺され後の正しいケア🐜👶 こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です👨⚕️ 「虫よけしてたのに刺されちゃった…😭」「かゆがって掻きこわしちゃって、じゅくじゅくしてきた […]
🐞子どもの虫刺され、どう防ぐ？
👉 保湿・服装・虫よけの選び方をやさしく解説🧴👕🧦 こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です👨⚕️ 「公園に行っただけなのに、帰ってきたら足に赤いポツポツが…😢」「虫よけしてたはずなのに、かゆがっ […]
夏のかゆみの新常識！「虫刺され皮膚炎」とその見分け方🦟🌞
👉 かゆみ＝蚊じゃない！？実はアレルギーや感染が原因のことも😱 こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です👨⚕️ 「かゆくて掻いてたら、赤く腫れて広がってきた…」「蚊に刺されたと思ってたけど、なかな […]