🔥第8の習慣：「内なる声（Voice）を発見する」〜あなたは、何のために生きていますか？〜
こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 これまで7回にわたり、スティーブン・R・コヴィー博士の名著『7つの習慣』を紹介してきました📘そして今日、ついに最終章。それは「おまけ」などではありません。 […]
🔪第7の習慣：「刃を研ぐ」〜自分という道具を磨く時間を持とう〜
こんにちは🌸やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕道です😊 今日は「7つの習慣」シリーズ、いよいよ最後の第7の習慣『刃を研ぐ』についてお届けします✨ これまでの6つの習慣は、「どう生きるか」「どう人と関わるか」につ […]
🥗レタスの本当のチカラ──いただいた野菜から見えた“サラダの真実”
こんにちは😊 やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 先日、患者さんから新鮮なレタスをいただきました！ さっそくサラダにしていただいたのですが……そのみずみずしさと味の深さに驚かされました✨ 🥬一枚一枚が“ […]
🍌バナナで手作りドライフルーツ！そのままとは何が違うの？🌞
こんにちは♪やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今日は、エクアドル産の有機栽培バナナ「スイートバレリー」を使って、手作りドライバナナをおやつにしてみました✨素材の甘さがぎゅっと濃縮されて、まるで天然のス […]
【30年ぶりの再会に涙が出ました】～子どもも大人も、“覚えてくれている”という奇跡✨～
こんにちは🌱やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今日は、ある新聞記事を読んで心が震えたので、皆さんにもご紹介させてください📰タイトルは── 「30年ぶりの客」 登場するのは、福岡県で駄菓子屋「長野商店」 […]
🧓「定年後、何をすればいいのか？」迷うすべての人へ
―“おっさんず”に学ぶ、仲間と笑って生きる知恵― こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 定年後、「時間はあるけれど、何をしたらよいかわからない」そんな声を、70代の男性患者さんからよく耳にしま […]
🌈105歳目前の哲代さんから学ぶ✨「今日を生きる力」は何歳になっても持てる🌸
こんにちは！やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です🩺🌿 当院にはご高齢の患者さんも多く、時々こんなお声をいただきます。 「もう歳だから何もできない」「生きがいが見つからなくて…」「ひとりでいると、なんだか心細 […]
【毎日ブログを書く理由📚】～“巨人の肩”に乗って、誰かの力になれたら～
こんにちは☀やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 患者さんや友人、医療関係者から「どうしてそんなにたくさんブログを書けるんですか？」「毎日ネタがあるのがすごいですね」とよく聞かれます。 実は、これには明確 […]
🥗自然の恵みをいただく贅沢〜春野菜で心と体を整える暮らし
こんにちは、やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 先日、患者さんから心のこもった春のお野菜をいただきました🌸 贈り物というのは「物」そのもの以上に、その“気持ち”や“優しさ”が何よりの栄養になります✨ 体 […]
🌙眠る前の“ほっと一杯”～医師おすすめ✨リラックス飲み物特集～
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です👨⚕️ 「夜、咳で眠れないことがある」「寝る前になると甘いものが欲しくなる」「スマホを見ていて、いつの間にか眠れなくなった…」 そんな夜にこそおすすめなのが […]