🍅🫑我が家のプランター菜園が始まりました🌿〜薬膳の視点で楽しむ、野菜のチカラ〜
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今日は、近所の園芸店で野菜の苗をたくさん買ってきました🛒🌱「大きな庭がなくても、プランターで十分育てられるんだよ」そんな声が聞こえてきそうなほど、手軽に始 […]
🍊我が家のみかんの木と「生理落果」🌿～自然が教えてくれる“手放す力”～
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 庭にあるみかんの木が、今年もたくさんの白い花を咲かせ、そのあとにかわいらしい小さな実をたくさんつけてくれました🍊✨ ですが、今朝ふと見てみると……地面には […]
🌿「最高の体調」を手に入れるために、まず何から始める？
〜不安・炎症・文明病から抜け出す“4つの第一歩”〜 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 人は誰しも「もっと元気に生きたい」「今より良くなりたい」と願います。でも、あまりに情報が多すぎて—— […]
💭「死を想う」と、生き方が変わる？
〜人生を大切にするための、最もシンプルで深い問い〜 こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 皆さんは、ふとした時に「もし今日が人生最後の日だったら？」と考えたことはありますか？🌅 🕊️17歳の時 […]
🌿価値観が増えると、不安も増える？
～選択肢の多い時代に、シンプルに生きるという知恵～ こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 最近読んだ本の中に、心に深く残るフレーズがありました。 「原始人にとって、生きる意味は単純だった」 皆 […]
🌧️大雨の中でも命を運ぶ✨〜シジュウカラ夫婦が教えてくれた、親の愛と自然の知恵〜
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 本日、窓の外は土砂降りの雨☔そんな中、自宅のリビングから見える巣箱では、いつものようにシジュウカラの夫婦が忙しそうに飛び回っていました。その姿をカメラで記 […]
🧬ダーウィニアン医学ってなに？～「どう治すか」よりも「なぜ病気になるのか」を考える新しい視点～
こんにちは🌸やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今日はちょっとユニークで、でもとっても大切な医学の考え方をご紹介します。その名も…ダーウィニアン医学（進化医学）🧠✨ 「病気はなぜ起こるのか？」そんな素朴 […]
🦝夜の来訪者ハクビシンと、ムクドリのやさしい役割｜シジュウカラの巣箱をめぐる命の交差点
やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニック 院長 山口裕礼です🌿 こんばんは。シジュウカラの子育てを静かに見守る毎日が続いています。 親鳥がせっせとエサを運び、ヒナの「ビィービィー！」という元気な声が響くこの庭に、ここ数日でま […]
🌸「しあわせは食べて寝て待て」第7話に学ぶ🍽️🌿～食べて癒す、ひとりでも五臓六腑が喜ぶ薬膳ごはん～
こんにちは😊やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です。 今回のブログは、NHKの人気ドラマ『しあわせは食べて寝て待て』第7話を題材に、 「五十代からの一人暮らし」や「世界においてけぼりになる気持ち」 といった心 […]
🏙️便利になったのに、なぜ私たちは疲れているの？～文明病と心と体のバランスを考える～
こんにちは🌿やまぐち呼吸器内科・皮膚科クリニックの山口裕礼です😊 今回は、ある「文明批判の言葉」をきっかけに、現代を生きる私たちの健康と暮らしについて考えてみたいと思います。 ✨1955年、アメリカの牧師が語った“現代の […]